プロバイオティクスはうつ病の症状を和らげる

カナダの新しい研究では、胃腸の苦痛を軽減するために使用されるプロバイオティクスもうつ病の症状を緩和するように見えることがわかりました。

マクマスター大学の研究者らは、過敏性腸症候群（IBS）の成人がプラセボを服用したIBSの成人よりも特定のプロバイオティクスを服用すると、共存するうつ病の改善が2倍報告されていることを発見しました。

調査結果は医学雑誌に表示されます消化器科.

この研究は、腸内の微生物相環境が脳と連絡しているというさらなる証拠を提供すると、マクマスターの准教授でハミルトンヘルスサイエンスの消化器専門医であるPremysl Bercik博士は述べた。

「この研究は、特定のプロバイオティクスの摂取がIBSの腸の症状と心理的な問題の両方を改善できることを示しています。これにより、機能性腸障害の患者の治療だけでなく、原発性精神疾患の患者の治療にも新たな道が開かれます」と彼は述べた。

IBSは、世界で最も一般的な胃腸障害であり、カナダで非常に流行しています。それは大腸に影響を及ぼし、患者は腹痛と下痢や便秘のような腸の習慣の変化に苦しんでいます。彼らは頻繁に慢性的な不安やうつ病にも影響を受けます。

パイロット研究は、IBSと、軽度から中程度の不安またはうつ病の成人44人を対象としました。他の人がプラセボを摂取していたのに対し、半分はプロバイオティックビフィドバクテリウムロンガムNCC3001を1日1回服用したため、10週間追跡されました。

6週間の時点で、プロバイオティクスを服用している患者の22人中14人、つまり64％は、プラセボを投与された患者の22人中7人（または32％）と比較して、うつ病スコアが低下していた。

機能的磁気共鳴画像法（fMRI）は、うつ病スコアの改善が気分制御に関与する複数の脳領域の変化と関連していることを示しました。

「これは、プロバイオティクスを特定し、前臨床モデルでテストし、腸からの信号が脳に到達する経路を調査することから、10年にわたる旅の結果です」とBercik氏は述べています。

「このパイロット研究の結果は非常に有望ですが、将来の大規模試験で確認する必要があります」と、McMaster臨床研究フェローの筆頭著者であるマリアピントサンチェス博士は述べています。

この研究は、ネスレの科学者と共同で実施されました。

出典：マクマスター大学/ユーレクアラート