多くの高齢者は認知症を恐れているが、MDによる予防について議論する人はほとんどいない

ジャーナルに発表された新しい研究によると、中年期のアメリカ人のほぼ半分は、彼らが認知症を発症する可能性が高いと考えていますが、実際に医師と話し合ってリスクを減らすことができることについてたった5％ JAMA神経学.

筆頭著者であるミシガン大学のDonovan Maust、M.D.、M.S.は、最も古いアメリカ人の間でさえ、認知症のリスクは実際には85歳以上の3人に1人より低いと述べています。

リスクは65歳頃に上昇し始め、ラテン系またはアフリカ系アメリカ人の遺産の人々の間で高くなっています。モースト氏によると、50代から60代前半の人々は、将来の認知症リスクを下げる時間はまだあります。

また、製薬会社は認知症を予防する可能性のある薬物の開発に取り組んでいますが、研究者たちは認知症のリスクを一般大衆が過大評価すると、そのような薬物の高額な過剰使用につながるおそれがあると懸念しています。

調査結果は、中年のアメリカ人が年齢を重ねるにつれて脳を健康に保つために取れる措置について、より良いカウンセリングの必要性を示唆しています。

「中年期の成人が、身体活動の増加や高血圧や糖尿病などの健康状態の制御など、認知症のリスクを下げるための措置を講じることができるという証拠が増えています」とMaust氏は述べています。 「残念ながら、私たちの調査結果は、人々がこれに気づいていない可能性があり、医師に尋ねていないことを示唆しています。」

この研究では、研究者らは、50歳から64歳までの成人1,019人を全国的に代表する調査である、健康的な高齢化に関する全国世論調査のデータを分析しました。新しい紙は、今年初めに発表されたレポートよりも世論調査データを詳しく調べています。

調査結果は、中年の成人の一部のグループにおける認知症についての心配のレベルが、他のグループと比較して彼らのリスクと一致していない可能性があることを示しています。たとえば、ラテン系の遺産を持つ人々は非ラテン系白人よりも認知症を発症する可能性が約50％高く、アフリカ系アメリカ人は非ラテン系白人より約2倍可能性が高いことが研究によって示唆されています。

ただし、世論調査では、アフリカ系アメリカ人またはラテン系の出身者は、白人の参加者よりも認知症を発症する可能性が高いとは考えていませんでした。実際、アフリカ系アメリカ人の回答者は、認知症を発症する可能性が他のグループよりも大幅に低いと感じています。

同様に、糖尿病、高血圧、心臓病などの状態のために健康状態が悪い中年の人は、健康な人よりも認知症を発症する可能性が高くなります。ただし、健康状態を「公平」または「貧困」と報告した回答者は、認知症のリスクが他の健常者よりも高いとは判断しませんでした。

回答者の約3分の1は、彼らが役立つと信じている実践に従事していました：調査した回答者の32％が魚油またはオメガ3脂肪酸のサプリメントを摂取していると述べ、39％が脳の健康のために他のサプリメントを摂取していると述べました。半数以上が、彼らが彼らの心を「鋭く」保つことを望んで、クロスワードパズルまたは他の脳のゲームをしていると言いました。

一般に、身体活動の増加、禁煙、糖尿病や高血圧などの慢性病の管理は、認知症のリスクを軽減するための実証済みの方法であるとMaust氏は述べています。

医師と公衆衛生当局は中年の成人に、これらの措置を講じることが、脳機能を老化まで維持し、心臓発作や脳卒中から肺に至るまでのすべてのリスクを軽減するのに役立つ最もエビデンスに基づく戦略であることを伝える必要があると彼は付け加えます病気、がん、視力と運動障害。

ソース：ミシガン医学-ミシガン大学