太りすぎであることの承認は体重増加につながる可能性があります

英国の研究者は、太りすぎまたは肥満であると認識する人は、アドバイスされているよりも重いかもしれないことに気付いていない人よりも、体重を増やす傾向があることを発見しました。

この発見は、行動を変えるための健康モデルが問題を認める個人から始まることが多いため、公衆衛生当局に難問を提示します-この場合、体重超過です。

この研究では、リバプール大学の研究者が3つの研究で14,000人の成人のデータをレビューしました。米国の青年期から成人期の健康に関する米国縦断的研究、英国の国立児童発達研究、および米国の中年生です。

彼らの発見は 肥満の国際ジャーナル.

研究者は、子供が成人に達した後の期間のデータを分析して、自分の体重の認識（正しいかどうかにかかわらず）とその後の体重増加を調べました。

英国の研究は23歳から45歳まで参加者を追跡しましたが、他の2つの研究は7年間と9から10年間という短い追跡期間でした。

彼らは、自分が「太りすぎ」であると特定した人は、ストレスに反応して過食を報告する可能性が高く、これがその後の体重増加を予測したことを発見しました。

大学心理社会研究所のエリックロビンソン博士は、次のように述べています。「あなたが太りすぎの個人であることを理解すると、それ自体がかなりストレスになり、ライフスタイルでの健康的な選択を困難にする可能性があります。これは、公衆衛生介入作業にとってトリッキーな発見です。

「彼らが太りすぎであることを人に知らせることは、彼らがより健康的なライフスタイルを採用し、いくらか体重を減らす可能性が高くなることを願っています。」

「重要なのは、社会における不名誉に取り組むことです。体重が重い人は、体のイメージに問題があります。社会としての体重について私たちが語る方法を考えると、それは当然のことです。」

研究者たちは、この発見が太りすぎや肥満に対処するための新しい社会的アプローチを促すことを期待しています。

「しかし、体重について話している方法や、社会で太りすぎや肥満を描写している方法は、私たちが考え、再考できるものです。

肥満をひどいものとして描写しないで、人々に彼らのライフスタイルに健康的な変化をもたらすように促す方法があります。」

出典：リバプール大学