私は誰なのかわからない

アメリカから:2年7か月前に、私は自分が誰であるかを真剣に検討し始めましたが、今はもう自分が誰なのかわかりません。私は異性愛者、同性愛者、そして両性愛者であると考えました。今、私には性的な興味はまったくありません。

男性の性別の役割には不快に感じることがありますが、女性の性別の役割については、どう考えればよいかわからないので、どう感じているのかわかりません。私は常にあらゆることについて考えています。私は女性/男性に歩いていますか?このスタンスは女性的または男性的ですか?私は女性的/男性的すぎるように聞こえますか?私の声は女性的/男性的すぎますか。

私のアイデンティティは他の人々、特に双子の兄弟と結びついているように感じます。私がしているのは彼のがっかりしたコピーだけだと感じています。彼は外向的でおしゃべりで、彼が誰であるかに満足しているようです。私は恥ずかしがり屋で反社会的な兄弟であり、苦悩の日々をうつ病に隠しています。まるで兄弟がいないような気がして、誰も私を知らなかったし、友達がほとんどいなかったようです。私はただレジで働く静かで奇妙な男だろう。

目が覚めた時からようやく眠りにつくまで、私の考えは裏切られます。セクシュアリティの考えから、私が当てはまるジェンダーの役割まで。どこにも合わないような気がします。毎日同じことが何度もあり、自分の考えを隠すことができなくなるまでにどれだけ時間がかかるかわかりません。以前は自分自身に満足していましたが、今、私が気が狂っているように感じられないのは、音楽を聴いているときだけです。音楽が私を落ち着かせるということではありません。音楽が進むにつれて、私の考えは音楽だけに集中し、他のすべてに集中するのではありません。私はどこにも属していないような気がしますが、実際にセラピストに行くのは怖いです。なぜなら、それが私を人生に対処できなかった精神病の双子に変えるからです。


2018-05-8にMarie Hartwell-Walker博士からの回答

A.

あなたは苦悩の男です。それはあなたを精神病にさせません。他の人が何を考えているか心配するのをやめて、自分の世話を始めるのを助けるために私が言えることがあればいいのにと思います。

双子の関係は楽しいこともありますが、特に性格が外見よりも異なる場合は、ひどく複雑になることもあります。時々、双子は無意識のうちに自分のアイデンティティを持つためだけに世界にいるという反対の方法を発達させます。それは明白な解決策です。それは確かに二人が違うということを意味します。しかし、人々はそれをあまりにも遠くに連れて行きます。彼らは故意にこれをしません。それが起こるだけです。兄弟の鏡像になるよりも、自分自身になるための微妙で満足のいく方法があります。あなたはそれらを見つける助けが必要だと思います。

これから抜け出す方法は、セラピストに会うことです。再考していただければ幸いです。はい、私たちのセラピストは重大な精神疾患を持つ人々を見ています。しかし、「心配している」人々、つまり精神病ではないが問題を抱えており、客観的な目と私たちが提供できる情報とサポートを必要としている人々も目にします。あなたはそのグループに適合します。同じ拷問された考えのなかで引き離し、周りを回り続けると、ますます落ち込んでしまうのではないかと心配しています。スピンを打ち破り、健康的な自己発見への道を歩む手助けをしてくれる人が必要です。

お大事に。
マリー博士