世代を超えて受け継がれている問題

私は23年間結婚しています。私の夫は以前より愛情深くなりましたが、それは何年にもわたって衰えてきました。ただし、完全になくなったわけではありません。彼は眠りにつく夜私を抱きしめ、家に着いたら私にキスをしてくれます。そして私たちはまだ肉体的にいつも親密です。私は何年にもわたって彼を案内しなければなりませんでしたが、彼は少し遠くて興奮していませんが、協力的で親切です。ほとんどの女性がこの状況にかなり満足していることは知っていますが、何らかの理由で、彼がより愛情深く、ロマンチックに集中できると感じる瞬間があります。彼は優れたプロバイダーであり、美しい家、素敵な子供たち、そして恵まれた人生を送っています。私の問題は一体何ですか？

私のニーズは、自尊心の低さからくるものだと感じています。まるで「十分に愛されていない」かのように。私がこのようになると、私は非常に狭く集中してしまい、どういうわけか私を完全なものにするか、他のことは何も問題にしないようにするには、彼からの検証が必要だと感じます。必要なものを手に入れることができないことに本当に腹を立てています。もうこのような生活をしたくありません。それは十分に長く続いています。

余談ですが、私の母は私の同じ人生で同じ問題に悩まされていました、そして私の父は私の夫のようなまともな男でした。この「愛する」ことの必死の必要性は母にとって生涯にわたる厄介なものであり、私たちは皆彼女を本当に愛し、彼女を喜ばせようとしましたが、彼女は私たち全員にそれを要求しました。彼女は80代の今であり、一人で怒って、苦い、そして私たち全員が彼女を裏切ったと主張して、彼女を家族と孫に引き返しました。私は彼女の長女であり、彼女に深く愛されたり、彼女の無理な期待に応えることができたりしたことはありません。彼女のようになりたくありません。どうか、私がサイクルを断ち切るのを手伝ってください。

あなたは完全に正しいです：これは問題の世代間伝達と呼ばれるものです。子供たちは自分の生きていることを学びます。あなたは、お父さんと母親の不幸と、父親が母親を愛するのに十分な仕事をしていなかったという彼女の信念を取り入れながら育ちました。

あなたの問題はあなたの夫ではありません。あなたの問題は、低い自尊心ではありません。あなたの問題は、その初期の教えから自分を解放することができなかったことです。あなたが彼女がそうであったように、あなたが孤独になり、疎外されることを恐れてあなたは非常に正しいです。それが何かをやる気になれるといいですね。

確かにあなたはあなたの父親とあなたの母親から学んだことは幸運です。あなたは探していて、しっかりしていて、あなたを愛していて、あなたと良い人生を送っているきちんとした人を見つけました。

あなたができることはいくつかの深刻な治療法です。セラピーは、初期の教えを正すのに役立ちます。あなたの場合、それはあなたがあなたが持っているすべてのものを本当に感謝するのにも役立ちます。

どうやらあなたのネガティブな感情は長年築いてきました。これは、これを自分で修正できれば、すでに修正済みであることを示しています。したがって、私はあなたにセラピストを探し出し、その修正作業を行うことをお勧めします。ほとんどの女性はあなたが捨てようとする誘惑のある結婚にとても満足するだろうというのはあなたの言う通りです。問題は人や結婚の問題ではなくあなたの内にあるので、あなたがより良いものを見つけることができるとはとても疑います。

お大事に。
マリー博士