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カップルは別れるのか、それとも「眠りに落ちる」のか？

「私たちは別れました」と言って離婚を説明するのを聞いたことがあるでしょう。

それはどうだろう。

一見すると結婚とは何の関係もないという個人的な例で説明しますが、…

最初の車を手にしたとき、私は興奮しました。かわいくてちょうどいいです。私はその頑丈さ、快適さ、そして落ち着いたトープ色が好きでした。天国で行われた試合！私は独身で結婚は遠い将来だったので、その表現はぴったりでした。

私たちの関係は、それが8年後に崩壊するまでは良好でした。多少の浮き沈みがありましたが、ほとんどが浮き沈みでした。車でサンフランシスコからカリフォルニアとユタ州の山でスキーをしました。いくつかの軽微な事故を乗り越えました。こんなにしっかりした車を作ってくれてありがたかったです。

最初は、それを維持するように注意し、定期的にオイルを交換しました。結局、若い初めての車の所有者として、私はそれを忘れていました。私は自分の車を当然のことと考え始めました。私の維持費に注意を払う必要がなくてもすべてうまくいくと思いました。最後に、エンジンが吹き飛んだ。車は維持する価値がありませんでした。

車は私に教訓を教えました：前向きになってください。指示に従ってオイルを交換し、メンテナンススケジュールに従ってください。多くのレッスンのように、これは高価でした。車代がかかりました。

あまりにも身近な話

ジェニファーは、夫と離婚するかどうかを明確にするために治療のために私に会いたいと言ったと私に言った。「私たちは別々に成長しました」と彼女は言った。どちらも40代で、20年間一緒にいて、3人の10代の子供がいます。「私たちは1年以上セックスをしていません。彼は結婚したいと思っています。彼は私たちが退職年をどのように過ごすかについて話します。彼と一緒にいたくない。私はもう彼に対する気持ちがありません。刑務所にいるような気がします。」

ジェニファーは、彼女と彼女の夫が結婚したとき、恋に落ちていたと言いました。子供たちがやって来ると、彼らは彼らを育てることに全力を注いだ。 5年ほど前、彼女は結婚に満足していないことに気付きました。

「2人でデートをしましたか？」私は尋ねた。

「私はしたかった」と彼女は言った。「彼は毎晩テレビを見ていて、私は読みました。私たちは、私たち2人が一緒に何かをするときに、週に1泊してほしいと彼に話しました。夕食に出かけたり、家にいてゲームをしたり、話したりするだけです。彼は大丈夫だと言いましたが、それから彼のために何かが思い浮かび、私たちはそれをしませんでした。」

「では、彼が合意を守らなかったとき、あなたは何をしましたか？」私は尋ねた。

「何もない」

「日付を変更することを検討しましたか？」私は尋ねると、彼女は首を横に振った。

どうすれば女性はプロアクティブになることができます

私は、女性が関係を順調に保つために女性である必要があることが多いと説明しました。これが公平かどうかではありません。関係の問題に関しては、女性の脳は一般に男性の脳よりも優れているという事実についてです。

彼女の結婚を大切にし、契約を守らないパートナーがいる配偶者は、彼（または彼女）に次のようなことを言うかもしれません。契約を守ることは信頼を築きます。お互いを信頼したい。あなたが私にあなたを信頼して欲しいのなら、私はあなたと私との合意を維持する必要があります。」

多くのカップルは建設的にコミュニケーションする方法を学ぶ必要があるので、治療のために私を見てください。上記の会話の次のステップは、次のようになります。「私たちの1人が何らかの理由で合意を維持しない場合、スライドさせても大丈夫だとは思わないでください。先に立てた計画の遂行に支障をきたすような事態が発生した場合は、事前にお互いに話し合っていただきたいと思います。その後、交渉し、私たち2人にふさわしい新しい契約を結ぶことができます。」これが発生した場合、夫婦は先に合意した木曜日ではなく日曜日の夜に日付を決定するかもしれません。

障害の克服

カップルがこの種の結婚維持を行うのを妨げているものは何ですか？

通常、それは彼らがどのように育てられたかについてです。ジェニファーは暴力的な継父と感情的に遠い母親とともに育ちました。彼女は最年長の子供として、若い兄弟を継父から守った。「私はいい子でした」と彼女は言ったので、彼は彼女に対して暴力的ではありませんでした。

ジェニファーは、子供の頃に波を作るのは安全ではないことを知っていました。同様に、大人として彼女は、夫が守っていなかった合意について夫とフォローアップすることによって、健全な方法で自分を主張しませんでした。代わりに、彼女は彼女の傷ついた感情を蓄積させました。その結果、彼女は夫から感情的に、したがって性的に離れました。

「4年半前にあなたの治療を見たならいいのに」とジェニファーは言った。

積極的であることは関係の繁栄を保ちます

結婚維持とカーケアを比較するのは奇妙に思えるかもしれません。私たちは、親密なパートナーと理想的に話す方法では、車とは通信しません（少なくともほとんどの人はそうではありません！）。しかし、どちらの状況でも、プロアクティブであることは重要です。大切な最初の車を救うことができませんでした。定期的にオイルを交換することを忘れずに。私は当たり前のことだと思った。

結婚生活において積極的なコミュニケーションスキルを使用することで、配偶者はつながりを保ちます。結婚で眠りに落ちたり、これらのスキルを使うのを忘れたり、物事を滑らせたり、誤解がすぐに解消されない場合に恨みを抱くのは簡単です。

ステップバイステップで説明されているように、効果的な毎週の結婚会議を開催するカップル 永遠の愛のための結婚集会：あなたがいつも望んでいた関係への週30分、 ロマンスと親密さが流れるようにし、良いチームワークを作り、懸念を迅速に解決します。彼らが問題に行き詰まったり、建設的な結婚のミーティングを開催するのに助けが必要な場合、賢明なカップルは、手遅れになるのではなく、すぐに専門的なカウンセリングを求めます。

私たちが車でいることを学んだのと同じくらい積極的に結婚に取り組むことができ、避けられない浮き沈みを経験している間、私たちは幸せに私たち自身のバージョンを作成することに成功するでしょう。