あなたの関係を破る5つの最も速い方法
ここでは、最も一般的な関係キラーのいくつかと、傷を癒すためのいくつかの迅速な救済策を示します。
- 非難と恥
すべての虐待的な振る舞いは別として、非難と恥ずかしさはおそらく接続を殺す最も速い方法です。これらの行動はどちらもあなたのパートナーを侮辱することを伝えます。つまり、あなたは彼または彼女をあなたの下にあると見るか、軽蔑するに値します。この視点は、非難されている人だけでなく、おそらく驚くべきことに、非難をしている人にも有毒な影響を及ぼします。
迅速な対処法：問題がパートナーの性格上の欠陥によって引き起こされたのではないという推定とのあらゆる不一致または矛盾を開始します。これは、お互いに個人的な侮辱を重ねることなく、あなたの両方が手元の問題に対処するのに役立ちます。
- 楽しみを殺す
この振る舞いは、恋愛関係に害を及ぼしますが、しばしばカップルに忍び寄ります。ある日、夫が目を覚まして妻を見て、「最後に一緒に楽しんだのはいつだったの？」と思います。進行中の戦いの塹壕の奥深くで、妻は夫の方を向いてこう言います。 楽しい？」関係から喜びと気楽さがすべてなくなると、一緒にいるのは困難になります。
簡単な対処法：あなたとあなたの2人のうちの1人を特定する 中古 一緒に楽しむこと。あなたは必ずしもその活動の喜びを復活させる必要はありません（またはあなたはできないかもしれません）が、 想い出 その喜びの関係は将来の楽しみへの希望を関係に注入することができます。
- 交渉チップとして分割を使用する
日常の対立の最中に誰かと別れると脅すと（さらに悪いことに、あなたの配偶者と離婚すると）、パートナーはあなたとの関係はあまり重要ではないという印象を与えます。これらのタイプの脅威は、あなたが望むものを手に入れるためにうまく機能せず、さらに悪いことに、あなたが関係を大切にしないことを意味します。多くの場合、この影響は紛争自体よりもはるかに深刻です。
簡単な対処法：簡単に言えば、関係以外のものを活用します。たとえば、「友達と一緒にラスベガスに行くなら、私はあなたと別れます」と脅す代わりに、「友達と一緒にラスベガスに行くなら、ずっと心配します」と試してみてください。 2番目のステートメントがより正直であるだけでなく、これにより、現在のより深い問題に対処するための扉が開かれます。
- 元sのゴーストを召喚します。
ex-sについて話すことは地雷原であることを誰もが知っています。あなたがあまりにも愛着を持ってそれらを覚えている場合、あなたの現在のパートナーは嫉妬や不安になる可能性があります。それらについて軽蔑しすぎると話すと、あなたのパートナーはあなたが怒りの問題を抱えているかどうか疑問に思うかもしれません。過去の関係はあなたの人生の話の難しさの一部ですが、あなたが絶えず元の幽霊を想起させる場合、あなたの現在の関係は幽霊を感じ始めるでしょう。
簡単な救済策：元の人（または彼女自身）に言及せずに、元の行動について好きな（または嫌いな）ことを伝えます。たとえば、「私の元はいつも自分の後片付けをする」と言うのではなく、「自分で片付けをするのは私にとって多くの意味があります」と試してください。
- ドアから片足を出す
これは、私たちのリストで最も内密な関係キラーです。関係はすべてのアカウントでうまくいっているかもしれませんが、それはどういうわけか…オフに感じています。ガタガタ感じます。パートナーが明日あなたと別れたとしても、まったく驚かないでしょう。あるいは、自分で関係を終わらせるという考えはもっともらしいようです。これらは、ドアから片足を出しておくことの症状です。この関係キラーは非難や恥のような弾丸ではありません...それは毒です。
簡単な対処法：考えや行動をより透明にしてください。自分がいるすべての関係に心身ともにコミットする必要はありませんが、何が起こっているのかがわからない場合、関係は痛みを伴います。質問をして…そしてあなた自身の正直な答えを明らかにしてください。
あなたの関係がこれらのキラーの1つに苦しんでいると感じたら、それに行動変化の健全な線量を与えてください。かなりうまく回復するかもしれません！
