奇妙なものを想像して見る

最近、私は人々が殺されるのを想像し、そのビジョンを持っています。私は人々が殺され、主に刺され、そのすべてで殺されたという複数の夢を見ました。殺人は最近まで私にアピールしたことがなく、これは非常に奇妙だと思います。私は頻繁にランダムな人々が何らかの方法で殺されるというビジョンを持っています。大勢の群衆の中に立っていて、特に不安を感じている場合、複数の人々が私の周りで殺されているのを見ます。それは私を怖がらせたり、私を邪魔したりしません。実際、それは不思議なことに私を慰めます。友達は私を怖がっていませんが、私は自分が怖いです。特に、名前を呼ぶほどの小さなことをすると誰かを殺したいという突然の衝動がときどきあります。自分の行動をコントロールできず、何も考えずに行動しているように感じることがよくあります。いつか何か悪いことをするのではないかと心配しているし、自分がどうするか自分でコントロールできない気がする。アドバイスをいただければ幸いです。ありがとうございました。


2019-03-30にLCSWのKristina Randle、Ph.D.から回答

A.

あなたの手紙の最も懸念される側面は、あなたが自分の行動をコントロールできないと感じていることです。あなたが自分自身を制御できない場合、他の人が危害を被る可能性があります。その場合は、助けを求める必要があります。それは正しい行動方針でしょう。

カウンセリングは、あなたの異常な思考の原因を明らかにするのに役立ちますが、最も重要なことは、あなたの行動を制御する方法を教えることで助けになります。思考は必ずしも人が制御できるものではありません。あるいは、通常、行動は自分の管理下にあります。自分の行動を制御できないことは、何かが間違っていることを示しています。精神疾患の可能性があります。精神疾患がある場合は、治療が必要です。

カウンセラーにあなたを連れて行くようにあなたの両親に依頼してください。必ずしも行きたい理由について細部まで説明する必要はありません。あなたは感情的な問題について助けが欲しいと言うのに十分かもしれません。うまくいけば、それがあなたの両親を行動に駆り立てるでしょう。自分や他の人を傷つける可能性があると感じた場合は、緊急サービスに連絡してください。彼らはすぐにあなたを助け、あなたや他の人を危害から守ります。頑張ってくださいね。

クリスティーナ・ランドル博士


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