メディアが心的外傷後ストレス障害の見方をどのように形作るか
ドレクセル研究は、35年間のPTSDに関する記事をレビューしました。 ニューヨーク・タイムズ — 1980年から、PTSDが2015年まで、精神障害の診断および統計マニュアルに追加された年。871件の記事のうち、50％強がPTSDの軍事事件に焦点を当てていました。イラクとアフガニスタンの退役軍人におけるPTSDの発生率は20％です。しかし、調査によると、性的暴力（生存者の30〜80％）、非性的暴行（23〜39％）、災害の生存者（30〜40％）、自動車事故（25〜 33％）。
記事の3分の1は、一般的ではない症状に焦点を合わせたものです。悪夢（時間の13.1％）、フラッシュバック（11.7％）、うつ病（12.3％）。時が経つにつれて、記事は治療にますます重点を置くようになった— 1980-1995年の19.4％から2005-2015年のちょうど5.7％へ。記事が生存や予防の話をすることはめったにありません。
「これらのネガティブなテーマは、PTSDを持つ人々が危険であり、雇用主が障害を持つ従業員を雇うことを思いとどまらせるという誤解を生む可能性があります。」
1989年から2009年にかけてのPTSDに関する立法案のうち、91.4％が軍人だけに焦点を当て、81.7％が原因として戦闘経験に焦点を当てました。
「この狭い焦点は、PTSDの回復力と回復に関する認識を阻害し、トラウマ的ストレスの社会的決定要因についての談話を制約する可能性があります。これは、政策介入に対する政治的支援を獲得するために必要です」とドレクセルチームは書いています。
メディアでのPTSDの描写は、間違いなく自分でそれを見ることができない私の形を作りました。
私は子供の頃に経験した性的虐待の否定に住んでいました。私は生涯セラピストに会い、不安とうつ病の治療を受けました。私に起こったことを性的虐待として認識しなかったので、何が起こっているのかを理解することができなかったのは若かったので、セラピーで取り上げたことはありませんでした。それは私の個人的な物語の盲点でした。
私の不安や警戒心がPTSDに関連している可能性があるとは考えていませんでした。フラッシュバックがないため、関連性がないと感じました。しかし、トラウマ的な出来事を再体験することは、フラッシュバックだけを意味するわけではありません。 DSM-5は、（1）再発、不随意、および侵入的な記憶、（2）外傷性の悪夢、（3）外傷性のリマインダーへの暴露後の激しいまたは長期にわたる苦痛、および（4）外傷関連の刺激への暴露後の顕著な生理反応。診断に必要なのは1つだけですが、私はすべて小児期と成人期を通じて経験しました。
私はよく不安を毎日電化皿の上に猫のように住んでいて、それが断続的に彼女を打つのを待っていると説明しました。外傷が認識されていないときに、気分障害や不安障害になりすましやすい他の症状がありました。
- 他者から疎外された感じ（例：離脱または疎遠）。
- トラウマに関連する永続的な否定的な感情（例：恐怖、恐怖、怒り、罪悪感、または恥）。
- くびれの影響：前向きな感情を体験できない持続性。
- 自分自身または世界についての永続的な（そしてしばしば歪められた）否定的な信念と期待。
- トラウマ的出来事を引き起こした、または結果として生じた結果に対する自己または他者の永続的な歪んだ非難。
- 過敏または攻撃的な行動
- 自己破壊的または無謀な行動
- 超警戒
- 誇張された驚愕反応
- 集中力の問題
しかし、それらのことはフラッシュバックほど関連性がないように見えました。映画で見ているのではないですか？ 「ミュンヘン」でエリックバナはどうなりますか？私のように見えるトラウマについての話を見つけるのに苦労しました。誰かがやって来て、自分の経験を定義するのを待っていたようです。問題は、セラピストはあなたが開示していることしか知らないということです。空白を埋めることはできません。
否認の霧が解消され、私が治療法の乱用について話し始めた後でも、私は自分自身をPTSDを持つ人と見なすのに苦労しました。私は自分のトラウマを他のトラウマと比較し始めました。私は、トラウマを負う権利がなかった階層を想像していました。つまり、誰かが死ぬのを見るよりも何がトラウマなのだろうか？それらの人々は私より多くの助けを必要とするでしょう？そのような考えは役に立たなかった。
参考になったのは、私のストーリーについてのジャーナリングとブログでした。子どもの性的虐待についての話がもっとあれば、私のように苦労している人々は関係を築き、無力感を止め、治療を求めることができると感じました。ドレクセルの研究者に同意します。 PTSDに関する議論を広げる必要があります。アメリカ不安とうつ病協会によると、18歳以上の合計770万人のアメリカ人にPTSDがあります。
トラウマセラピーは、自分の声を見つけ、自分の境界を定義し、自分の強さを認識し、恥を減らし、自分のもろい自尊心を再構築するのに役立ちました。それは私が恨みと欠陥があるという気持ちを手放すのに役立ちました。
私が今まで出会った最強の人々のいくつかはトラウマ生存者です。彼らは極端な逆境に直面しても驚くべき回復力を示します。私のトラウマは、いつでも何か（悪い）が起こり得るような気分にさせてくれました。生存者は私に途方もない前向きな成長と治癒が可能であることを示しました。
軍はPTSDを独占していません。虐待もしません。実際、地震や火山、ハリケーンや竜巻は、一度に何万もの人を傷つける可能性があります。それらの物語が必要です—癒しが可能であることを示す必要があります。
ノート：
ジョナサン・パートル、キャサリン・リン、マシャル・マリク。見出しの「トラウマの通行料の計算」：ニューヨークタイムズの心的外傷後ストレス障害の描写（1980–2015）。アメリカ矯正精神医学ジャーナル、2016; DOI：10.1037 / ort0000187
アメリカの不安とうつ病協会からの事実心的外傷後ストレス障害（PTSD）を理解します。
