自殺未遂後の償還への長い道のり
何とかやり直したいと思ったことはよくあります。私はその機会を得ましたが、残念なことに。
自殺未遂は失敗し、私は完全に身体障害者になり、仕事ができなくなり、深刻な低酸素性脳損傷を起こし、私の人生の多くの面に影響を与えました。私は岩の底から始め、人生全体を完全に再建しなければなりませんでした。
自殺未遂の前に、私は素晴らしい仕事をし、大きなお金を稼ぎ、新しい車を買って、私が頻繁に付き合っているたくさんの友達がいました。振り返ってみると、私にはすべてがあり、自分が一生懸命働いてよくやっていることを誇りに思っていました。
舞台裏で、私はひどい飲酒問題を抱えていて、常に私の不安とうつ病を自己治療していました。
今は仕事も車も友達もいません。しかし、私はもはや飲酒の問題を抱えておらず、自傷行為や自殺を試みていません。私の手に負えないものを待ち、精神疾患や身体障害とともに日常生活に対処しなければならないのはとてもイライラします。
私が新たなスタートを求めたとき、これがそれだとは想像もしていませんでした。私が素晴らしい人生を送っていたときよりも、それは1000倍も困難です。
不凍液を飲んで何百もの抗不安薬を飲んで生き延びたらどうなるかは考えませんでした。私はそれを行うためのアイデアや衝動を得た手がかりがありません。私はそれをした覚えがなく、過去に自殺する計画もありませんでした。
先週、私は素晴らしい気分で家族と仲良くなり、過度に落ち込んだり、落ち込んだりしませんでした。仕事を切り替えて健康保険を失い、薬がとてつもなく高額だったため、しばらくの間使用していた強力な抗うつ薬抗不安薬の服用を中止したところです。
その選択のおかげで、私は望んだものを手に入れました。さらに、最悪の敵には望んでいないこともたくさんありました。私は非常に独立していることから、すべてのことを誰にでも完全に依存するようになりました。私は週40時間から60時間仕事をしていましたが、一日中ベッドに座り、退屈して骨折しました。
結局、また仕事をして、昔の自分のように機能しますが、忙しいことに慣れている心に待ちが苦しみます。忍耐は私の強力な資産ではありませんでしたが、ここ1年半、待つしかありませんでした。忍耐は本当に価値のある美徳だと私に教えてくれました。
嵐の向こう側のうつ病の雲を通り過ぎて、晴れていて穏やかで、心の平安を保つことができない日もあります。しかし、私もこの日を通してそれを成し遂げることができることを知っています、そして何も永遠に続くことはありません-特に感情。感情は事実ではありません。あまりにも頻繁に自分をだましてそれを忘れさせ、衝動的な極端な結論にジャンプします。
これは旅であり、いつも楽しいとは限らないことを覚えておく必要があります。私は夢を見失ったり、希望を放棄したりすることはできません。それは、私が努力したり、楽しみにすることが何もないからです。
