いじめと子どもの身体イメージの関連性

英国政府は最近、ボディイメージに対する一般の認識をよりよく理解するための全国調査の結果を発表しました。驚いたことに、11歳から21歳の女の子の87％が、女性は自分の能力よりも外見で判断されていると考えていることを発見しました。

これは心配です。学術専門家からの証拠は、体への自信の欠如が壊滅的な影響を与える可能性があることを示しています。学校での達成からいじめへの効果的な対処に至るまで、健康な体のイメージは子供にとって重要です。 （「ボディイメージ」という用語は、人の体に対する快適さのレベル、統合された体と自己の感覚、および個人の価値が身体の外観と結びついている程度を表します。）

子供や若者とのあなたの役割が何であれ、私たち全員が、いじめとの戦いを促進するために私たちの体について肯定的なメッセージを伝えるために私たちができるすべてを行う責任があります。

ここでは、教育者と保護者が中学生の健康的なボディイメージを奨励できる3つの方法を紹介します。

1.いじめについて固い線を引く。

いじめは、子どものうつ病や自尊心の低下につながります。いじめ行為は違いに焦点を当てており、違いは本当または知覚することができます。被害者が過体重、過体重、身長、背が高いかどうかに関係なく、いじめがあれば何でもできます。安全で協力的な学校風土は、いじめを防ぐための最良のツールの1つです。子供は安全を感じる必要があります。そうしないと、学習に集中できません。

教室、カフェテリア、図書室、トイレ、バス、または遊び場はすべて、教師と保護者が安全でいじめのない環境を作るために努力できる場所です。

教師がいじめに厳しい線を引く最も簡単な方法は、すぐに介入することです。一緒に決してではなく、別々に関係している子供たちだけに取り組むことが重要です。関係する子供たちにその場で謝罪したり、関係を修正したりしないでください。子どもたちに強制的に解決を促しても、長期的にうまく対処する方法を教えることはできません。

10歳から15歳までの25万人の子供を対象とした最近の調査では、学校で約半数がいじめられていることがわかりました。そして、いじめられていなかったとしても、サンプルの4分の1は、それが心配されていると述べています。

今日、いじめは学校の周辺だけに存在するのではありません。チャットルームやソーシャルメディアを介して携帯電話やインターネットを利用して昼夜を問わず持ち運べます。つまり、子供や若者が無価値で無価値であると感じる悪循環を生み出す可能性があります。教師たちはその場でのいじめをやめ、学校で安全な学習環境を作り出すというユニークな立場にあります。

2.個人の強みに焦点を当て、ソーシャルメディアに関連します。

インターネットとソーシャルメディアは、思春期の若者が見たいものの画像を探すためのプラットフォームを提供するだけでなく、子供たちが仲間や有名人と外見上で比較できる手段を提供します。ソーシャルメディアは子供たちに新たな問題を引き起こさないかもしれませんが、それらは確かに既存の問題を強化します。

ソーシャルメディアは、身体の不満、絶え間ない身体監視、無秩序な思考を促進するような方法で、身体を批評し分析する能力を一定にしています。これらの要因はすべて、非常に深刻な脆弱性につながり、子供たちがいじめを受けやすくなります。

調査によると、Facebookで魅力的なユーザーを見る人はその後の肯定的な感情が少なく、魅力的でないユーザーを見る人よりも自分の体のイメージに不満があることがわかっています。

コラボレーションを重視する生徒中心の教室への移行は、教師が生徒とコントロールを共有することでいじめを抑制し始める1つの方法です。その一歩を踏み出すと、教師は議論の参加者および共同学習者になり、質問をしたり、おそらく誤解を修正したりできます。

簡単なアクティビティは、すべての人に個人的な強みのリストを提供し、残っている3つに達するまで、少なくとも一度に1つに似た強さを取り消すことです。これらはそれぞれの個人の強みです。みんなに自分の強みをステッカーや紙に書いてもらい、グループに見せてもらうことを検討してください。

学生は自分の強さを認識していますか？グループの他の人のトップの強みはどうですか？個人的な強みを特定することは、前向きな気持ちを促すための優れた方法です。少人数のグループでは、次の週に自分の最高の体力をより発揮できる方法を考えてください。

個人の強みについての会話を促進し、生徒がこのトピックについて協力することを奨励することにより、教師は子供が個人の強みのアイデアを育成するのを支援し始めることができます。

3.生徒や子供たちとの健全な会話に参加します。

何よりもまず、教師と保護者は発言する必要があります。考えを共有し、身体がメディアにどのように描かれているかについて子供たちに意見を求めることは、会話を始める1つの方法です。

会話を始める質問には、「それは本当のように見えますか？」 「多くの人は本当にそのように見えますか？」そして、「その絵をそのように見せるためにその絵に何が行われたと思いますか？」

何が正常で何が異常かについて話し合うように、健康であることに焦点を当て、健康的な選択をすることが重要です。

批判的な目でメディア画像を表示するように子供たちを教えることは、重要な最初のステップです。

自分の体に安心感を与えるべき時期に、あまりにも多くの子供が体重を心配し、自分たちが避けたいと思うまさにその問題に寄与する選択をし始めることを学びます。助けるよりも、研究は体重の偏見と身体の不満が食事とフィットネスの選択肢の低下、身体活動の減少、体重増加、健康の低下につながることを確認しています。

その結果、肥満と健康のためのイェール・ラッドセンターおよび他の場所の研究者たちは、サイズに関係なく肯定的な食事とフィットネスの習慣を促進するために、体重の偏見を減らすプログラムを求めています。これにとって最も重要なのは、見た目ではなく、自分が誰であるかに基づいてアイデンティティを開発し、より深い価値をサポートする積極的なロールモデルを選択し、積極的な食事と身体活動を通じて積極的に健康と活力を受け入れることです。

いじめに力を入れ、個人の強みに焦点を当て、現実的なこととそうでないことを理解するように子供たちに教えることで、青少年が健康な体のイメージをいつでも、常に奨励できるようになります。

参考文献

Swinson、Jo MP。より公正でより平等な社会の創造。 2014年10月13日。身体信頼キャンペーンの出版物の一部。

デイビス、キャロリンとウォード、ハリエット。サービス全体で子供を保護する。 2012.サービス全体での子供たちの保護：研究からのメッセージは、イングランドとウェールズでの放置や虐待から子供たちを保護することについて、政府が資金を提供する幅広い研究をまとめています。

クライン、ケンディルM.、「なぜ私は彼女のように見えないのですか？ソーシャルメディアが女性の体のイメージに与える影響」（2013）。 CMCシニア論文。 Paper720。http：//scholarship.claremont.edu/cmc_theses/720