感謝しないママをサポート

アメリカから：母と私はますます首位を訪ねてきており、助けを求めることができる人がいないようです。私たちの最後の戦いは昨夜でした。

多分それは私があなたにいくつかの裏話を最初に与えるのが最善です。家族はあまりいません。つまり、私には肉体的に関係のある人がいますが、私は小さな子供の頃から、自分の人生の一部ではないことを選んでいます。だから、私は若い頃からいつも母と私です。母と私はいつものように喧嘩や意見の相違を抱えてきました。しかし、ここ数年で状況は悪化していると感じています。私は子供ではなく大人なので、彼女のコントロールの欠如が彼女のもはや持っていないことに原因があると思います。私の母も障害者であり、障害者です。今はかなり給料の良い仕事で大人になっているので、私は稼ぎ手のうちの大きい方です。彼女は私に憤慨しているような気がします。

私は状況と議論を否定しようとします、そしてそれはそれをさらに悪化させるようです。私が立ち去ろうとすると、彼女は私に怒鳴ったり叫んだりします。私が彼女の意見に何らかの意見の相違を示した場合、彼女は私に怒鳴ったり叫んだりします。合理的かつ穏やかに話そうとすると、私は自分の声を落ち着かせて拡散するように細心の注意を払っていますが、彼女は私が屈服している、またはどういうわけか彼女の感情を無効にしていると言います。それは彼女が私に向かって叫んだり泣いたりすることで終わります。そして、あらゆる状況で、彼女はいつも私に好転します。私はどういうわけかすべてのせいです、私は彼女を理解していません。私は何もしません彼女が服用するすべてのものを私は見ていません。動揺してはいけないのは私ではありません。誰が始めてもかまいません。彼女はそれを終えなければなりません。

おそらくこれの多くは私のせいです。私はたいてい、対立しない人間だからといって、母に同意して譲歩することになります。私は彼女に同意しませんが、3、4、5時間の叫び/講義をやめるために彼女がやりたいことをやることになります。これらの「ディスカッション」のほとんどは、私が言ったことに彼女が怒鳴りつけていることです。どういうわけか私が動揺した場合、私には権利がありません。他の部分は、彼女の車で去って、そして生きることへの彼女の「脅威」です。私が正しく応答していないと感じた場合、彼女は家の周りを回り、みんながどのように彼女に反対しているかについて自分に向かって大声で話します。彼女は、なぜ彼女が邪魔するのかさえ知りません。彼女は「自分に」と叫び始めます。「大丈夫です。もう私のために何もする必要はありません。私はただ行くだけです。

私が書いたように促したのは、最近の議論をもたらしたのは財政でした。昨年、私は母が歯を整えることができるように、私の所得税チェックのほとんどを母に譲りました。さらに160 /月。彼女がする必要があった他の歯科材料のために。今年は、税金を使って最後のママのクレジットカードの請求書を完済し、彼女が欲しかったキッチンエイドプロのスタンドミキサーを手に入れました。他にもいくつかのリクエストがあります。必要なことなど、すべてを実行できてとても嬉しかったです。そして彼女も幸せそうに見えた。昨夜、貯蓄について話していました。

彼女は私に、毎月使っていたものを彼女の普通預金口座のクレジットカードの請求書に入れることを求められるのではなく、「私に」と言いました。出す必要のないエクストラが用意できたので、節約するつもりですが、それを自分の節約に残したいと思っていました。それから彼女は私に尋ねました、それで私がそのとき保存するために何をすることになっているのですか？この時点で、私が予算を更新するように頼んだとき、私はそれを確認したことを思い出させました（彼女は手形の分け前が処理された後、彼女はほとんどまたは何も残っていないと不満を言っていたので、彼女が好きだったもの）私は予算をさらに更新して、より多くの請求書（％）が私の側にあることを保証しました。現在、私は手形の約66％を支払い、彼女は34％を担当しています。それは彼女に毎月140ドル以上の可処分所得を残します。私が尋ねたのはそれからそれを保存することは可能ですか？それから彼女は私に爆破し始め、「どうやら助けにはならなかった」ので彼女の請求書を払ったことを私に怒鳴りました。

彼女は私に怠惰でやる気がないと呼び、家の周りでもっとやる必要があると私に言った。そして、彼女ができる方法で私を殴った。私は何か間違ったことはないと思いますが、彼女にそのように感じさせたことを謝罪し、それが私の意図ではないことを彼女に知らせようとしました。彼女は、私が「他のみんなのように」と私を侮辱していると私に他の人と比較し、私が「彼女」が何をするのか見なかったと繰り返し述べたと私に言った。彼女は、自分の仕事（主婦、アルバイト）は私のものよりもはるかに難しいと言っています。

彼女は頻繁に、私が「本当に」仕事をしたり何かをしたりしないように、私は素晴らしいオフィスの仕事をしていると言います。私は毎朝4時半から5時頃に起きています。そのため、バスに乗って8時までに仕事に取り掛かることができます。私は一日中働き、午後4時30分に出発し、午後6時30分頃まで帰宅しません。だから、家に着くまでに疲れました。合理的にそうです。その後、私は通常、食事の準備とその後の皿洗いを担当します。これにより、午後9時頃（調理、食事、片付けを含む）になります。彼女は家の周りをもっと手伝わなかったと私に怒鳴りつけますが、いつ私には時間がありますか？結局のところ、私は翌日（シャワーなど）の準備をして、もう一度やらなければなりません！私の唯一の自由な日は日曜日です。私がいつも持っている家事や洗濯物をするときです。不眠症と睡眠時無呼吸のために睡眠もほとんど取れないので、週末は追いつきをします。

最後に注意しなければならないのは、私たちは両方とも、ほとんどの場合、現在の生活状況に閉じ込められていると感じていることです。私は不況の間、私がほぼ2年間働いていなかったので私の信用は悪くなりました、そしてそれで私の信用は苦しみました、そして私のママもそうしました。ようやく彼女の請求書の支払いを終えました。そして今、私は私たちの両方の信用プロファイルを改善する手助けをすることに取り組んでいます。現在の最大の問題は、信用が向上するまで他の場所を借りることができないため、私たちが住んでいる高価なエリアにアパートを離れることさえできないということです。

私が抱えているもう1つの問題は、彼女のパラノイアです。彼女が私がこれを書いたことを知ったとしたら、彼女は最も大声で叫び、泣き、物事を壊し、さらに大声で叫ぶのが好きです。私は、セラピストの外で私たちが知っている人とは話したことがありません（私は今、何年も何年も会っていません）。それでも、彼女はいつも家で起こっていることを人々に話していると私を非難しています。「私はあなたが職場/教会/その他で皆に言っているに違いない。約 ____。"私が思春期の頃、定期的にセラピストに会っていたときは、そのことを共有しないことも学びました。思い出深い1回の訪問。セラピストはその消音装置をオンにするのを忘れ、私の母はすべてを聞いた。部屋を出るとすぐに、母親が泣いているのを見て、セラピストと私はすぐに、母親がお母さんを落ち着かせようとしたのがわかったのですが、お母さんは怒鳴り、私をつかんで、そして去りました。私が言ったすべてのこと（彼女が聞くつもりではなかったもの！）を解剖し、私の感情や認識がどのように間違っているのかについて怒鳴られ、何もかもが私に向けられた何時間にも対処しなければなりませんでした。私はそれを受け入れ、その日も彼女に同意しました。そうしないと、戦いは長く続きます（最短、口を閉じたままにしておくと、約3時間続きます）。

肉体的暴力に関する限り、彼女は私が覚えている怒りの中で数回しか私を襲いませんでしたが、私はその背後にある理由を正しく覚えていません。彼女は通常、物を投げたり、壊したりします。または「私たち」に属するもの（つまり、私が家のために購入したもの）

私はしばしば別々の住宅を取得することを考えましたが、状況として、私たちはそれを財政的に余裕があり、または（貧弱なクレジットのそれぞれで）入ることさえできるとは思いません。それで、私は途方に暮れています。これらの戦いを和らげるにはどうすればよいですか？私はこれに対処するためのエネルギーや意志がなくなっただけです。この手紙は何度も続く可能性があります。ここからどこに行くべきかわからない。何かアドバイスをいただければ幸いです。昨夜は何時間もベッドで静かに泣くことができず、眠ることができませんでした。今は仕事で疲れきっていて、集中することができません。

あなたは家庭内暴力の状況で生活しています。あなたの母親は、あなたがもう正直に考えることができないほどにあなたを洗脳しました。彼女は変わらないので、あなた次第です。何時間も気にせず、彼女の気分を一分間聞く必要はありません。罪悪感を感じることは何もありません。自分の家、つまりあなたが支援している家に平和をもたらすためだけに、常に卵の殻の上を歩く必要はありません。

どういうわけかあなたの母親はあなたが提供してきたすべての助けとサポートを受ける資格があると感じています。財政状況は彼女のせいではないかもしれませんが、彼女は家族の負担の彼女のシェアをまったく引き出していない。私の意見では、きらめく家に帰って、洗濯を済ませ、素敵な食事をし、彼女のためにしてくれたすべてに感謝するべきです。彼女は有料の仕事を管理することができないかもしれませんが、彼女はあなたのために人生を楽にしてくれるかもしれません。「節約」のために彼女に余分なお金を支払う必要はありません。あなた自身の場所を得ることができるようにあなたはお金を節約している必要があります。ホットプレートのあるシングルルームでも、これよりも優れています。

母親が自分で身を守るために立ち去ることに罪悪感を感じている場合は、障害者のために低コストで利用可能な地域に住居があるかどうか調べてみてください。しばしばあります。家賃はしばしば彼女の収入の割合として決定されます。

私はあなたにセラピストに戻ってあなたの予定を秘密にしておくことを勧めます。たぶん、あなたはランチアワーに行くことができるので、あなたのお母さんはあなたがいくつかの助けを得ていることを知る必要はありません。この虐待のパターンを突破し、母親との市民的で尊重すべき関係のようなものを持っているなら、あなたはそれに値し、助けが必要です。セラピストが提供できる視点とサポートが必要です。セラピストは、あなたの母親の怒りの表示と彼女の非難に対処する方法についてあなたを指導することができます。

あなたが母親にさらに多くのお金を与えるというあなたの母親の主張に屈するのをやめてください。代わりに、あなたが必要とする援助を得るためにあなたのお金を入れてください。そうすれば、この非常に毒性の高い取り決めから自分を解放することができます。わずか28歳で、甘やかされて育ったガキのお母さんの世話をするのではなく、自分の家族を作るために、いくつかの楽しみを持ち、愛を探しているべきです。

お大事に。
マリー博士