私のボーイフレンドは怒りの問題を抱えており、私はうつ病を持っています

イギリスから：こんにちは。したがって、この数か月間、私の重要な他の人は、とても単純なことに怒りと怒りを覚えているようです。他の人と一緒にいると、煩わしいかもしれませんが、簡単に修正でき、戦いに値しないかもしれません。私が彼にそれを言う瞬間、彼はそれを失います。私に怒鳴り始め、黙るように私に言い、私の顔につかまり、彼は私についてがらくたを与えていないと私に言います。

うつ病があり、対処しようとしています。しかし、彼がこれらのことを言うとき、それは私を泣かせます。彼が怒っている間に泣くことは、それを悪化させるだけのようです。それから彼は「泣くのをやめなさい、あなたはとてもうるさく聞こえます」と言います。またはそれらの線に沿って他のもの。時々彼はただ「泣き続けなさい。気にしないように」結局しばらくして、私は落ち着くように心がけ、通常は彼を怒らせてすみませんと言って、彼が私が知っていることを私が知っていることを言っているので彼にも落ち着くように頼みます。通常彼は落ち着きます。それから彼はすべてについて謝罪し、彼がそれを意味しないと言います。しかし、彼は落ち着いた後、謝罪し、「もしあなたがしたことをしなければ、私は怒ったことすらなかったでしょう」と言っています。

時々私は認めます、私がすることはばかげている、そして時々私は戦いを始めます。しかし、彼がどれほど怒るかは痛いです。彼は卑劣なことを言って、彼は悲鳴と悲鳴を上げます、そして私が彼の近くに行こうとすると彼は私を遠ざけ、私に彼に触れないように言います。これ以上どうすればいいのかわからない。私は彼をとても愛しています。私は彼が落ち着いているときに問題について彼に話しました、そして彼は彼が問題があることを知っていると言います。しかし、彼は自分で助けを得ることを拒否します。

彼は私を愛していて良くなりたいと私に言っています。しかし、それから彼は私にも私がしなければならないことを教えてくれました。私が変わるまで彼は変えようとさえしないようです。私は努力しています、このうつ病の事は難しいです、そしてそれは時々私を愚かに振る舞わせます。しかし、彼の怒りで、私はどうしますか？私は自分自身を憎み始めており、それは私を壊してしまいます。私は彼を失いたくありませんが、私も自分を失いたくありません。助けてください。

あなたのボーイフレンドがしていることは感情的で言葉による虐待です。異常です。受け入れられません。それは愛情深いものではありません。あなたはそれに我慢する必要はありません。

あなたがこの男をどれほど愛しても、彼はあなたのためではありません。彼は愛情深く振る舞っていない。彼の問題は彼のせいです。彼は自分の問題に取り組むことを拒否し、あなたと一緒にマインドゲームをします。彼が試す前に、あなたは変更しなければならないことを示唆しています。それはナンセンスです。はい、あなたにも問題がありますが、それは彼の怒り管理の問題を回避するための言い訳にはなりません。

自分でこれを取るのをやめてください。あなたは彼の怒りに責任がありません。あなたは彼を引き離したり、彼を癒したりする責任はありません。彼だけがそれを行うことができます。

あなたはわずか20歳です。この関係から抜け出します。時間をかけて癒してください。次に、あなたを愛し、あなたを大切にし、あなたにふさわしい扱いをする誰かのために自分を利用できるようにします。

お大事に。
マリー博士