開始したものをすべて完了できない

この問題はずっと前に始まりました。パズル、ゲーム、または社会的関係でさえ、私が始めたものは何でも。私は16歳ですが、友達も趣味もありませんでした。私は心理学者と精神科医を見ています。私の学校の人たちは私と友達になろうとしても社会恐怖症になりましたが、一貫して彼らを押しのけているようです。もちろん目的ではありません。私は本当に自分の人生で何かをしたいのですが、何がわかりません。心理学者にそれについて私が何ができるかを尋ねたとき、彼は解決策はないと言いました。私はギターとバイオリンを弾くのに使っていますが、両方ともやめました。私がしていることを完了するために私は何をすべきですか？

特定のアクティビティを完了できないことが問題であることを懸念しています。そうではないかもしれません。たぶん、あなたは特定の趣味や活動に興味がなくなるだけです。これは必ずしも悪いことではありません。それは単にあなたに興味がないことを意味するかもしれません。大丈夫。何に興味がないのかを知ることは、何に興味があるのかを知ることと同じくらい重要です。

人々が新しい活動を始めて、それに固執しないのは一般的です。食事はこの良い例です。多くの人が食事を始め、数週間後（多くの場合はもっと早く）に通常の食生活に戻ります。趣味はこのように似ています。最初は素晴らしいアイデアや楽しいアイデアのように見えるかもしれませんが、すぐに雑用に変わるかもしれません。人々は興味を失ったり、趣味に専念する時間やエネルギーを失ったりします。簡単に言えば、試してみるまで、本当に何が好きかわからない。

発達の観点から、あなたはあなたの人生のこの段階であるべきことをしているかもしれません。エリックエリクソンの心理社会的発達理論によると、「アイデンティティとアイデンティティの混同」の段階を経験している可能性があります。この段階は通常、高校時代に発生します。人生のこの段階では、個人は自分のアイデンティティを見つけようとしています。これは多くの新しいことを試みて、面白い、面白い、やる気になっていることなどを学ぶことを伴います。この間、個人は多くの活動や趣味に従事することが期待されます。誰もが彼らがしようとするすべてを好きになることはありません。これは完全に正常で健康です。この段階の目標は、個人が自分のアイデンティティを見つけ、最終的には独立した思想家になることです。この段階で個人が失敗した場合、その人は「役割の混乱」を経験します。これは本質的に、個人が自分のアイデンティティについて不確実であることを意味します。

問題のもう1つの考えられる説明は、可能性は低いですが、注意欠陥障害（ADD）などの精神的健康状態にあるというものです。おそらく、あなたはこの可能性について精神科医に話すことができます。注意が困難な場合に役立つ可能性のある薬や特定の種類の治療法があります。

あなたは社会恐怖症を持っていると述べました。あなたが社会恐怖症と診断されたことを意味していたのか、これが関係を築くのが難しいことを説明するために使用した言葉なのか、私にはわかりません。後者の場合、それも「アイデンティティとアイデンティティの混同」段階に関連している可能性があります。この段階の一部には、社会的相互作用との闘いや、ある友人グループから別の友人グループへの移動が含まれます。

これらの問題について心理学者と話すことを強くお勧めします。あなたが問題を抱えている場合、彼または彼女はあなたの社会的スキルを教えてあなたの社会的相互作用を改善することを含む（そして願わくばそれだけに限らない）多くの方法であなたを助けることができます。

別のアイデアは、あなたの高校のキャリアカウンセラーと話すことです。彼または彼女はあなたの興味を絞り込むか、またはあなたをキャリアに合わせるのを助けることができるキャリアまたは人格テストにアクセスするかもしれません。多くの学生は、これらのテストが非常に役立ち、効果的であると感じています。お大事に。気をつけてください。

この記事は、2010年9月2日にここに最初に公開された元のバージョンから更新されました。