新年の到来を告げるクリエイティブな方法
この本の著者であるロージーモリナリー氏は、「今年の言葉を主張する力は、自分の価値観と幸福を自分の行動に根拠づけるのではなく、自分が世界になりたいと思う人を主張できるようにすることです」と述べています。 Beautiful You：急進的な自己受容への毎日のガイド.
言葉を選ぶことで、自分が想像したような人生を送るための道筋を描くことができます。
あなたの言葉をあなたの次のステップを導きそして照らす懐中電灯と考えてください。それはあなたを刺激し、元気づける言葉です。日々の過ごし方をまとめた一言です。
過去数年間、モリナリーの言葉には次のものが含まれています。フロー;心から;拡張性;幸福と平和。彼女はまだ2015年の言葉を決めていますが、これらの言葉は彼女に共感を呼んでいます。輝く;豊富;放射する;輝き;マニフェスト;そして具体化します。
彼女はまた、今年の他の言葉の例を共有しました。コミット;飛躍;成長する;忍耐;簡素化する;見る;そして今。
基本的に、あなたの今年の言葉は、動詞、名詞、形容詞など、どのような形でもかまいません。
追加の例を次に示します。目的;ハート;感謝;寛大な;精神;ソウルフル;聴く;愛;旅;リズム;意味;降伏;ばかげた;スロー;フォーカス;フレーバー;フィード;感じる;感謝;癒す;ワンダー;マジック。
Molinaryは、読者が今年の言葉を特定するのに役立つこれらのプロンプトを提案しました：
- 2014年を振り返ってください。あなたへの贈り物は何でしたか？
- 2015年について考えると、どんな気持ちやアイデアが思い浮かびますか？
- 人生でもっと感じたいことは何ですか？
- 人生の中で、幸福感や満足感を高めるには、どのようなシフトや集中力がありますか？
- 2015年に何を体験したいですか？
- 2015年を表す言葉として、どのようなものを期待しますか？
- これらの回答を検討するとき、2015年の試金石およびガイドとして使用する意味のある単語は何ですか？
自問するためのその他の質問を次に示します。どんな言葉が本当または意味があると思いますか？お正月に何に囲まれますか？どこにエネルギーを集中したいですか？ 2014年に何を学びましたか？ 2015年に注目したいことは何ですか？
Molinaryが今年の言葉を伝えたら、彼女は次の追加の質問を検討します。「このコンセプトは私の人生に何をもたらすでしょうか？この言葉の意図をもって生きることは私の人生をどのように見せますか？この言葉を実際に生きるにはどのような選択が必要ですか？」
彼女はまた、批判的な決定を下す前に自分の言葉を考慮し、彼女の言葉を生きるいくつかの行動を特定します。
モリナリーによれば、「毎年心の前に立っていることは、その期間に私が直面するほとんどのことへのアプローチ方法を本当に強化します。それにより、その瞬間に誰がどのように世界にいたいのかを形作ることができます。」
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