4年間の関係崩壊

私は彼女と4年間付き合っています。私の場合と同様の状況が見つかりました。「私のガールフレンドは彼女の感情を失った」というタイトルで、マリーハーウェルウォーカー博士がpsychcentralで回答しました。しかし、私は、実際に待っている人が何ができるかについてさらに質問したいと思いました。

マリー博士はこの質問への回答の中で、人々が外に出て、異なる人々と異なる経験をするとき、人々の生活はどのように分かれるかを述べました。私のガールフレンドは海外に住んでいます、そしてこれは私にとても忠実に鳴ります。彼女は彼女の新しい人生に巻き込まれました、それは彼女に私たちの関係を疑問にさせました。最後に、彼女は私に対する感情をもはや感じなくなったと言いました。私は彼女を手放さなければなりませんでした。

解散してから1週間になります。私は、彼女が周りの人々とより多くの共通点を持つ人を見つける可能性が高いことに同意します。自分にできることはあまりないことはわかっていますが、2年以内にもう一度会ってやり直すという可能性を刺激するために、可能なことをしたいと思っています。

現在のところ、私は彼女に連絡を取りません。私が落ち着くまで、長い間連絡する予定はありません。同時に、ガールフレンドの視点から、将来再び会う機会を最大化するために何ができるかについて知りたいです。

私は、大学院の学位を取るために彼女が一緒に東海岸に行くために、彼女がどのようにアメリカに来るかについて常に話しました。私たちは一緒にその瞬間を夢見てきましたが、彼女はもはや彼女の心の中でそれほど強く感じていません。私の計画は、今後2年間ほど強く生き、彼女を海外に訪ねて会い、ずっと前に計画したことに参加するように彼女を説得することです。

人々が私に忘れて、そして私の人生を生きるように言ったのを知っています。しかし、この人は私が結婚よりも約束した人であり、私ができれば彼女を失いたくありません。

私が取れる最善の方向は何か教えてください。


2018-05-8のDaniel J. Tomasulo、PhD、TEP、MFA、MAPPによる回答

A.

元恋人が恋愛関係を追求することに興味がないことを明らかにした場合は、耳を傾けてください。彼女は、あなたのためにこれらの感情をもう持っていないことを説明しました、そして、難しいけれども、それらの感情をつかむことはあなたにとって健康ではありません。あなたの元ガールフレンドの周りを軌道に乗ることはあなたの人生を保留にします—あなたが再び会うことさえ保証されずに、はるかに少ない関係が再び始まることはありません。

私は治癒するために次の数ヶ月かかります。おそらく、個人またはグループの治療が有効です。今のあなたの仕事は、新しいつながりを作り、新しい人々と出会い、新しいことを学ぶことです。将来の恋人とのロマンチックな出会いを計画することではありません。セルフケアに今すぐ努力してください。それはあなたの時間、エネルギー、リソースを投資するのに最適な場所です。
忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@


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