私のお母さんは私を見ません

私の母は双極性障害とうつ病を持っています。彼女は部屋を出たりテレビを見たりすることなく、数ヶ月を過ごすでしょう。その後、1週間はとても幸せになり、家族との夕食を作り、私との絆を深めます。多くの場合、彼女の気分の変動は彼女の仕事とタイミングが合わせられており、彼女はフリーランスであるため、彼女が働いているときは気分が調整されますが、彼女は数か月間仕事をしていなかったので、それは下降スパイラルでした。

彼女と私の父は非常に悪い関係にあり、私は彼女が私の父と私が彼女に対して同盟していると信じていると思います。私のお父さんは私が彼女と同じ意見を持っていると思っているので、私たちが一緒に同じ部屋にいるとき、私は彼女が言うことについて熱狂することはできません。しかし、私は彼女と私が一人でいるとき、協力的で熱狂的です。

ここ数週間で、彼女が私に向かって行動する方法が変わりました。過去の彼女の落ち込んだ段階では、彼女はまだ私に向かって話し、かなり人間的に行動しました。彼女は少し引きこもられたかもしれませんが、彼女はまだ何らかの感情を抱いています。彼女は今も私を見ません。

私が彼女と対話するとき、彼女は反応しません。彼女は私が店から何か欲しいと尋ねました、そして私の答えは普通でフレンドリーでした、しかし彼女は話したりうなずいたりしませんでした、あるいは彼女はちょうど私の答えを得た後に向きを変えて立ち去りました。
彼女を助けるために何ができるか分かりません。彼女は薬物療法と治療を受けています。彼女を放っておけばいいの？私は彼女の通常の気分のむらを処理する方法を知っています。しかし、彼女は悪化しています。多くの自己破壊的な行動が起こっているので、私は心配しています。彼女の食事療法は、詐欺粉の食事療法とどんちゃん騒ぎのアイスクリームのパターンです。これは非常に不健康であり、彼女は医者に行くことはありません、彼女は過度にタバコを吸っています。彼女はまだ私を子供のように見ているので彼女はこれについて何も話しません。私の父は本当に彼女を探していないので私は心配しています。私はこれについて彼女に立ち向かおうとするべきですか、それとも良いよりも多くのダメージを与えるでしょうか？

お母さんとの闘いに感謝します。しかし、私は彼女に立ち向かうことは正しいことだとは思いません。

お父さんがステップアップする必要があることを強調することは、あなたのお母さんを助けるための重要な方法でしょう。彼と綿密に話をすることが重要です。あなたは周りに行くつもりはない、大学にいる、そして最終的には自分自身の人生をより多く持つことになることを説明し、助けるためにそこにいないことを説明します。彼女が悪化していて、彼女を助けるために一緒に計画を立てているなら、価値があるかもしれません。お父さんと一緒に働き、あなたの懸念について彼と話すことは重要なステップです。

あなたのお父さんは、自宅にいくつかの問題があることを説明するために彼女と一緒に治療の予約に行くことを申し出るかもしれません。ほとんどのセラピストはこれを家族から歓迎します。

第二に、あなたは精神疾患を持つ人々の家族や友人のためにあなたの地域のリソースについて大学のカウンセリングセンターに相談したいと思うかもしれません。また、彼らが提供するカウンセリングサービスを利用することもできます。これは、家庭のダイナミクスに対処しながら、成長し続け、自分のニーズに対応するのに役立つ場合があります。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@