私がどうかしましたか、まずいことでもありましたか？

エジプトの10代の場合：言い方はわかりませんが、最善を尽くします。過去数ヶ月間、異常な考えが頭をもたげてきました。たとえば、母と戦うとき、頭にこの声があり、私は彼女を殴って傷つけ、時には彼女を殺すべきだと言い続けています。これが、カウンセラーに会うべきだと気づかされた理由です。

私はいつも悲しい思いをしていましたが、ここ数か月の間にこれらの感情は強くなりました。とても悲しくてベッドから出られないときがあります。みんなを押しのけて、時々眠りすぎたり、ほとんど眠らないので、友達がいなくなりました。

3週間連続で学校に行かなくなって中断されそうになったほど悲しくなっていたため、今ではほとんどのクラスが不合格になっています。私は自分が何のためにも生きていない、または何も楽しみにしていないという気持ちにいつも悩まされています。

私は愛されていて、いつもそこにいてくれると人々が安心してくれるときでも、私はいつも孤独と嫌いを感じますが、私にとっては決して信じられない空の言葉です。頭の中から声が聞こえてきて、自分は無価値で愚かで、何も成し遂げられない、と言うことがあります。

3年前に自傷行為を始めました。母は私の傷跡を2回以上見ました。助けを求めることについて彼女と話しましたが、これは正常であり、10代の間に誰もがそのようなことを経験すると主張しています。これが何であるかはわかりませんが、これは私の母親が主張しているようなフェーズですか？これは正常なことであり、これからもこのように生きていかなければならないのではないかと怖いです。どうすればいいかわかりません。

私はあなたのことをとても心配しています。あなたがすべきことは、あなたに私たちに手紙を書かせてくれた、あなたが何らかの助けが必要であることを知っているあなたの賢明な部分のアドバイスに従うことです。

きっとあなたのお母さんは元気だよ。彼女はあなたがとてつもない苦痛にあると信じるのが我慢できないので、彼女はそれが段階だと考えたがっているのではないかと思います。しかし、あなたが報告していることは、特に長い間続いているため、通常ではありません。

あなたの医師への訪問から始めます。あなたのような症状は、甲状腺障害やビタミン欠乏症などの根本的な病状が原因である場合があります。医学的に問題がなければ、ティーンエイジャーの問題を専門とするセラピストを見つける方法について、スクールカウンセラーに相談してください。

あなたは思いやりのある手紙を書きました。それをあなたと一緒に予定に持っていってください、そしてそれは医者またはカウンセラーがあなたの苦痛のレベルをすぐに理解するのを助けます。

あなたが助けなしで良くなるとしたら、あなたは今までにいくつかの改善を見ているでしょう。あなた自身の良いアドバイスを取り、あなたが必要とするに値する助けを得てください。

お大事に。
マリー博士