私は行き詰まり、満たされていないと感じ、いつも自分がどこか他の場所にいることを想像しています

カナダから：私が最近どのように感じているかを説明したいと思います。これらの感情や感情に前向きかつ建設的に対処する方法について、あなたの考えやアドバイスを聞きたいです。

私は旅行をしたり、新しいことを体験したりするのが大好きですが、旅行から家に帰るたびに、それが短くても長くても、本当に落ち込んでいて、家での生活が無駄になっているように感じます。

私は常に自分が別の場所にいて、別の人生を送っていることを夢見て、想像していますが、現在の状況を変えることはほとんど無力であり、自分の人生をコントロールすることはできません。事務補佐員としての私の仕事は満足できず退屈ですが、給料は高く、怖いので仕事を辞めて別の仕事を見つけることはできません。私は転職する必要があるように感じますが、どこから始めればよいかわからず、限られたスキルでこれ以上何かを見つけられないのではないかと恐れています。

過去の旅行の思い出について頭を悩ませ、その瞬間を追体験することはできません。いつも過去に生きようとしている今の瞬間を楽しんだり、また逃げることができる未来の夢を見たりして邪魔になっているような気がします。

また、反対側の芝生はもっと緑が必要だといつも思っていますが、誰の人生も完璧ではなく、常に課題があることを理解しています。私はソーシャルメディアで多くの旅行ブロガーをフォローしており、絶え間ない旅行と探検の彼らの人生を願わずにはいられません。

私は完全にやる気がなく、現在の生活や日常生活に行き詰まり、実際に仕事をしたり、プロジェクトを終えたり、自分の目標を設定することに加えて、朝起きて仕事に出るのが難しい場合があります。

私は日常生活や日常生活の中で喜びや幸せを見つけるのに苦労しています。私の日常はとても単調で、毎日が調和しています。

私が経験しているこれらの感情に対処する方法について何かアドバイスはありますか？あなたが私に提供できるどんなヒントでも大いに感謝します！

あなたの不幸は、自分の人生に重要な変更を加える必要があると自分に言い聞かせている方法である可能性があると思います。良い仕事を辞めるのが怖い理由を理解しています。しかし、あなたは手紙の中で非常に重要なことを言っていました。

あなたは管理アシスタントとして、組織化、ワープロ、タスク管理のスキルを持っていると思います。あなたが持っていないのは、あなたの興味を前進させるために彼らを働かせるのに必要なスキルです。

私のアドバイスはあなたの地元の大学であなたの夢に合ったコースを始めることです。ホスピタリティ事業について考えたことはありますか？クルーズラインの仕事はどうですか？あるいは、自分の国の外で数年間働きたいと思うかもしれません（その場合、別の言語を学ぶ必要があるかもしれません）。

夕方に受講できる1つのコース、または週末に開催されるワークショップから始めます。積極的な行動を取り、あなたの興味を共有するクラスメートの周りにいることは、おそらくあなたはあなたがより良く感じ、あなたの人生をよりコントロールできるように始めるために必要な推進力を与えるでしょう。

お大事に。
マリー博士