私はいつも誰かになりすましている

アメリカから：私は37歳です。自分が別のシナリオにいると想像して、そこにいない人々と話すのを止めることはできません。毎日、時には寝る前や車を運転するとき、私はいつも頭の中でシナリオやキャラクターを作り、それらの中に住んでいます。私はこれらのキャラクター、ほとんど有名人や有名人がいます、私は自分のイメージで作りました、そして私は自分のために作ったキャラクターを持っています、そして今私はこのキャラクターに自動的に滑り込み、気づかずに私が作った人々と話しますしているよ。

これは私が子供の頃から始まりました。私は、他人になりすましたり、実際にそこにいないと知っている人に話しかけたりせずに、日常生活を送るだけで苦労しています。時々、友達と会話をしていると想像して、その後、私の友達と自分の想像に沿って行動します。私は以前これをやめようとしましたが、私は自動的にそれを行うだけなので、1日もそれを行うことができませんでした。

時々、私はこれらのキャラクターを私が知っている、または見た人に基づいています。他の子供たちと遊ぶことなく孤独な子供時代を過ごしたからかもしれません。しかし、今、私はこれを解決する必要があります。私が子供たちを見るとき、私はこれに値しないと感じているか、私は彼らのために良い父親になるために自分を扱う必要があるからです。

私はこれをすることに煩わされていませんでしたが、今は私の人生の大部分を占めており、止めることはできません。自分が他人になりすましたり、そこにいない人に話しかけたりせず、自分らしく生きられるようになりたいです。しかし、私が話したい相手としてこれらのキャラクターにほとんど依存しているので、私の一部はそれを止めたくありません。私は彼女が私よりも優れているので、自分のために埋め合わせた人が好きです。私の頭にはこれらのキャラクターの詳細がたくさんあるので、彼らは本物の人物のように思えます。私はこれを正確に何ができるのかと思っています。

孤独な子供たち、特に賢く創造的な孤独な子供たちが架空の友達を作り、彼らとの強い関係を築くことは決して珍しいことではありません。これらの「友達」は、子供が学校に行くと消える傾向があり、定期的に他の子供たちと付き合い始めます。例外は、非常に恥ずかしがりやいじめられている子供です。恥ずかしがり屋、いじめっ子、部外者たちは、想像上の世界の一部または全部をしばらくの間生き続けることがよくあります。

あなたは私がそれ以上の推測をするのに十分な履歴を共有していませんでした。しかし、重要なことは、この習慣が今やあなたの人生の邪魔になり、自分の子供たちとの関係の邪魔になることさえあるかもしれないということです。

あなたはおそらくこれについていくつかの助けが必要になるでしょう。架空のギャングを正常に棚上げできれば、すでに完了しているはずです。セラピストに相談して、問題の原因についてより深い洞察を得て、現在においてより「存在する」方法を戦略化することはおそらく役立つでしょう。理解とサポートがあれば、目標を達成できるでしょう。

お大事に。
マリー博士