成功する方法—生き残るだけではありません—ホリデーシーズン

最小限の労力で休暇を過ごすためのヒントをいくつか紹介します。

先を考えてください。
休暇を過ごす理由が何であれ、同じ懸念が将来あなたを悩ませることになるかどうか想像してみてください。それが何であれ、1〜10年後には、内臓を痛めるような感情さえ思い出せないでしょう。これにより、不安を取り除き、今年の休暇を安全にナビゲートするために使用できる小さなスペースが作成されます。

小さくして。
どんどん量を増やすのではなく、意識的にダウンサイジングを行ってください。これは、購入するギフトの数、受け入れる、または他の人に参加を勧めるソーシャルエンゲージメントの数と種類に当てはまり、非常に望まれるアイテムで最高の取引を獲得しようとします。結局のところ、それはどれほど高価でも独占的なものでもありません。心から与えることに集中してください。

別の日に祝います。
12月25日にクリスマスを祝う必要があるとどこに書かれていますか？家族、特に外出中のゲストをもてなしたい場合は、実際の休日以外の日にイベントをスケジュールすると、プレッシャーが軽減される場合があります。 2日後、2日前、週末後-うまくいくとうまくいくでしょう。

完璧でなければならないという気持ちを止めてください。
今年のパーティーである必要はありません。今後数か月にわたってイベントの話題になるホストである必要はありません。完璧である必要はないと自分に信じさせることができれば、多くのストレスと蓄積された緊張が緩和されます。完璧さを主張しようとするよりもお腹が結び目で縛られないので、消化も同様に恩恵を受けるでしょう。

どこかに行って。
これは、あなたに放っておくように人々に告げるための推奨事項ではありません。ただし、今年の休暇スケジュールに新しいものを組み込むことをお勧めします。家全体を装飾するのではなく、ノンストップパーティーや集まりに行き、主催するのではなく、お祝いに街を出てはいかがですか。

家族でのスキー旅行は素晴らしい思い出になり、関係者全員に待望の景色の変化をもたらします。国立公園を訪れたり、友人や親戚を訪ねたりするための外出でさえ、新しい何か、別の何か、離れた場所を探しているような心の中にあなたを魅了します。おそらく、去るのは、このホリデーシーズンを成功させるために医師が注文したものにすぎません。

永続的なものを作成します。
愛する人を亡くし、休暇があまりにも痛い場合は、残りの家族や愛する人のために長続きするものを作ることを検討してください。これは、家族のスクラップブック、ある種の「タイムカプセル」に入れた手書きの手紙、高齢者、閉じ込めや病気の子供たちに喜びをもたらすボランティア、または家庭料理で無効な隣人を驚かせることなどが考えられます。

重要なのは思考であることを忘れないでください。あなたが愛を込めてあなた自身の何かを与えるなら、それは記憶され、感謝されます。また、今年のこの時期にそれを必要とする他の人に少しの喜びをもたらすのを手伝ったことを知っていれば、心に温かい場所ができます。

自分を許して。
みんな後悔している。あなたもおそらくいくつかを持っています。思いやりがない、自分の言葉に忠実でない、他人に対して失礼またはせっかちである、意地悪である、あまりに多くのお金を費やしている、自分の責任を無視している、または飲みすぎているなどの理由で自分を殴っている場合は、今が少し自己のための時間です。許し。ポジティブな変化を起こしたいというあなたの欲望は、実際には自分を許すことから始まります。今年を始めるのに今ほど良い時期はありません。

あなたのダイエットを見てください。
休暇中に食べ物や飲み物を飲み過ぎることは、後で波及する確実な方法です。あなたは反省を感じるだけでなく、結果として他の結果をもたらすかもしれません。口に入れるものに注意を払うことで、今や後で自分自身に大きな恩恵をもたらすことになります。ホリデーシーズンに繁栄するには、裁量を行使し、食べ物や飲み物を賢く選択します。

感謝する。
最後に、感謝すべきシーズンです。そして、あなたがどれほどそれについて考えたかに関係なく、あなたは感謝すべきことがたくさんあります。一つには、あなたは生きています。人生は確かに貴重です。

あなたがこの地球上にいる毎日は、人生を変え、人生の美しさを祝うための別の機会です。二度とこうならないので、今日を最大限に活用してください。感謝の気持ちを取り入れれば、このホリデーシーズンが本当に繁栄し始めるでしょう。