許しが心配

許しが心配

私は、多世代の親の性的および精神的虐待、ならびにNPDおよび重度の鬱病/不安症の家族歴に由来しています。私と私の両親との健全な関係を維持することは、多くの感情的なエネルギーを必要とし、私は、特に私の母と一緒に、状況の中で親の姿になることを時々要求します。寛容な見通しを維持するには、何年にもわたる治療と霊的な投資が必要でした。

私の夫と私は11年間一緒に2年間結婚しており、彼は私の健康な精神状態の大部分を占めています。私たちは、関係を優先事項として維持するために非常に懸命に取り組んでいます。

私の夫と私は、私の家族が私のものよりはるかに「普通」であるように見えるので、私の両親は法律で難しいだろうと期待する傾向があります。しかし、彼の母親が最も難しい親関係であることが証明されたようです。

私の夫はいつも私の家族をとてもよく理解していたのですが、私は彼の母親を許すことは困難でした。私はいつも両親の問題に取り組んでいるので、とても利己的に行動できる彼の母親を理解するための感情的な余地が残されていないと心配しています。また、夫と母親の争いを引き起こしたことにも罪悪感を感じています。私は意識的に敵意をかき立てようとはしませんが、私の義母が夫をひどく扱っていることを指摘する傾向があります（多分私はいつも両親に注意を向けているためです）。夫と私が付き合っているとき、私は夫がどのように母親との対立を解決するかについて、より一層意識するようになりました。彼女は他のすべての関係と同じように彼を押しのけます。彼女は非常に巧妙であり、謝罪することはできません。それは常に彼女のことです。彼らはいつもどんな方法でも戦うわけではありませんが、彼女は非常に「私」中心的である傾向があり、結局私の夫は彼が彼女に爆破するほど彼女のわがままに欲求不満になります。その後、残りの戦いは、彼女が問題にどのように貢献したかについてまったく言及することなく、彼女を満足させるために費やされます。

彼女の行動が結婚式の計画と結婚式自体についていくつかの困難な状況につながり、最近夫と私が一緒に最初の家を一緒に購入した後、私はうんざりしています。彼女は決して謝罪しない！ばかげているように聞こえますが、私は誇張ではありません。どのように彼女に対処しますか？

そのような思慮深く興味深い質問をしていただきありがとうございます。動的に、あなたとあなたの夫はあなたのそれぞれの家族でおなじみの役割を共有します。それはナルシシズムがあなたのそれぞれがあなたの母親のそれぞれに対処しなければならなかった強力で難しい特徴であったように聞こえます。

危機的状況にあるときだけでなく、2人が定期的に脆弱性とニーズについて互いに話し合うことをお勧めします。（これを行うのに助けが必要だと思われる場合は、このページの上部にある[ヘルプを検索]タブにカップルセラピーが表示される場合があります。）継続的に力を合わせ、お互いに困難を共有したいと考えています。あなたの家族はこの点で共通の敵です。人が虐待的で自己陶酔的な特徴を持っている場合、許すことは困難です（そして、いくつかの研究は、そうするのが早すぎないことが最善であると示しています）。

アリスミラーの古典的な本もお勧めします。 才能のある子供のドラマ。自己陶酔的な母親と一緒に育つことの問題を詳細に議論します。

最後に、両方の家族との接触の頻度と激しさを大幅に引き下げ始めます。あなたの未来はあなたの夫と共にあり、慢性的に自己吸収された周りの軌道にとどまることはありません。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@