私は何を経験していますか？

これがどのように考えられるかはわかりませんが、それは遺伝性の可能性があります。私は乳児として養子縁組され、養子縁組は1年後に養子縁組をする前に母と私を連れて行きました。私の妹と私はそれらを経験しているので、私の出産の母は、家族で走った可能性があると思われるいくつかの異なる精神的健康問題を抱えていました。私の養子の両親は彼女が一緒に住んでいる間、彼女を危機管理部門に連れて行って評価してもらうように私の母の助けを得ようとしました、そして彼らは私の養子の父親に、彼女は世話をする必要がある生きている人としてではなく人形としてもっと見ていると言いましたの。彼女が完全に評価されている間、彼らは部屋にいなかったので、彼らは彼女の診断を聞いたことがありませんでした。私が知っているのは、養父が私は彼女のように振る舞い、彼女がしたのとまったく同じ問題を抱えていると言っています。私は養子縁組されているため、家族で正確に何が起こったのかはわかりません。知識が非常に限られており、2001年に自殺する前に出産した母親はすべての記録を封印していました。躁うつ病レベル1と自閉症は、私たちの家族。私は自閉症のスクリーニングを受けたことは一度もありませんでした。数週間前に妹を見つけたばかりで、母親がそれを持っている可能性が非常に高いと彼女が言ったからです。

私は高校と大学で数回評価されましたが、それぞれがバイポーラレベル1とADHDとして戻ってきました。私は彼らのために多くの薬を服用してきましたが、何も助けにならず、気分の変化と問題を悪化させただけで、私はそのための1年間の治療を受けました。私には「内訳」と呼ばれるものがあります。部屋が回転し、すべてがぼやけて、キラキラしたものを目にします。すべてが非常に大音量で感じられ、脳がシャットダウンしているように感じます。通常、これは、Imに過度のストレスがかかっている場合、または周囲にあまりにも多くのことが起こっている場合に発生します。終わった後は、頭が空っぽになっているように感じます…頭が空っぽで、ただ座って凝視しているようです。私は見たり聞いたりすることができ、私が機能することもできないことも、はっきりと考えることもできます。何日もの間、私はたいてい非常に疲れ果てて混乱していて、私の脳はドロドロのように感じています。私は通常、故障の前にパニック発作を起こします。しかし、時々それは私をそれに投げ込み、止めることができません。

また、他にも何か起こっていると思います…何と呼べばいいのか、どのように説明すればよいのかわかりません。私は、家族や友人、医者にそれについて話すのを怖がっています。誰かが理解してくれるとは思わないか、彼らが私を狂っていると思うからです。

私は幼い頃から、鏡に映った自分や写真を他の誰かのように見ていました。私は彼らが私であることを知っています。しかし、私は彼らが私であるように感じません。私は完全に別人のように感じます、そして時々私が写真や鏡を見るとき、私はそれが彼女なら、私は誰ですか？

10年生のとき、私は自分の人生をキリストに譲りました、そして、「古い私」が死んだとき...私は半分が空であると感じました。自分の一部が亡くなったような気がした…文字通り。時々、私は彼らが亡くなった本当の人であるかのように年をとった私について考えます。そして、それが起こった後でさえ、私は文字通り自分のその部分を悼むポイントを通り抜けました。私は非常に動揺して泣いている時があります、そして私が鏡で私の反射を見るとき、私は彼女に会います。私はそのとき異なって見えました、かなり薄くてずっと淡い。私は非常に薬効があり、自分自身をカットするのが常でした。反射を見ると、すべてのカットとすべてが含まれています。とても怖くて混乱しています。ときどき泣くと、鏡に人を抱え込んで落ち着かせようとする映画のように見えます。時々私は鏡の中の人、私の頭の中でシンクで腕を切っているのを見ます。私はそれを自分の体としては見ませんが、映画のように別のものです…それは私を非常に不安にさせ、私はそれを感じた後は通常一人でいる必要があります。

小さい頃から鏡と文字通り本格的な会話をしてきましたが、Imだけのときはまるで自分が他人であるかのように自分自身に話しかけます。私は体だけのように感じます。接続を感じません。そして私はそれを理解していません。その興奮と私を非常に動揺させます。自分を知らないような気がします。

時々私は私の母のように感じます。精神的にも感情的にも彼女がそれを処理することができなかったので、私はイムが彼女ができなかったことを実行するためにここにいるように感じます。私の最初のイニシャルと姓が同じであるため、私は自分のアートワーク（アーティストであるIm）に彼女の署名で署名するまで、このように感じました。時々、私は複数の人が私の体内にいるように感じます…しかし、私はブラックアウトしたり、別の名前で行ったりしたことがありません。私は、誰もが私を言っている人であるImと、私が私であると感じているこの他の人のImのように感じています。その非常に不快で混乱します。鏡を見ると、反射が双子や娘のように見えます。理由はわかりませんが、そうしています。

私はこの問題を何と呼ぶべきか分かりません。私はそれが何であるかわかりません。私が知っているすべては私が助けを必要とすることです。そして、私はそれについて何をすべきかまたはどこへ行くべきか分かりません。高度に薬を服用したくありません。私はそれが何であるか、そしてそれを修正するのを助ける方法を知りたいだけです。あなたが私を助けることができるなら、それは大いにありがたいです。

私はオンラインであなたを診断することはできませんが、あなたが説明した感情のいくつかは、離人化の経験と一致しています。「私は鏡に映った自分や写真を他の誰かのように見ました。私は彼らが私であることを知っています。しかし、私は彼らのように感じません。完全に別人のような気分で、写真や鏡を見ていると…、ただの身体のようです。つながりを感じません。」

離人を経験している人は、彼らの体は非現実的であり、絶えず変化しているように感じます、または彼または彼女は外部の観察者として彼または彼女の体の外にいると感じます。離人体験を説明するために使用される他の一般的なフレーズには、「人形のような」または「一部を演じること」が含まれます。一般に、離人を経験している人は、自分の体や思考に対して非常に切り離されていると感じます。

通常、離人は、高レベルのストレス、不安、および感情的、身体的または性的虐待の歴史に関連しています。離人症の慢性エピソードに苦しんでいる人の場合、診断に使用された手動臨床医の精神障害の診断および統計マニュアル第4版（DSM-IV-TR）で特定されているように、彼または彼女は離人症障害を持っている可能性がありますメンタルヘルス障害。この障害に苦しんでいる可能性がありますが、実際に離人障害があるかどうかを正確に判断できるのは、長い間話し合った臨床医だけです。

しかし、離人感はあなたが手紙の中で書いたことの一部にすぎません。また、「部屋が回転し、すべてがぼやけて、キラキラ光るものが見え、すべてが非常に大きく感じられ、私の脳がシャットダウンしているように感じます。数日後、私の脳はドロドロのように感じます…」あなたが言ったように、これらの「内訳」は、ストレスとパニック発作が先行します。

これらの故障は、精神病、てんかん発作を含む多くのものであるか、実際にはパニック発作の一部である可能性があります。

これらのすべての症状がどの障害を指しているのかわかりませんし、母親が未知の精神障害を持っているために、あなたが苦しんでいるものが遺伝性であるのか、それが原因であるのかもわかりません。しかし、私はあなたがこれらの症状についてメンタルヘルス専門家に助けとサポートを求めることを強くお勧めします。

高度に薬を服用することについてのあなたの懸念に関して、あなたが療法に参加することを決めた場合、あなたは薬物療法なしで助けられることができます。セラピストは、投薬を含まない症状を制御するためのより効果的な戦略を教えることができます。あなたとあなたの医者がそれが必要であると感じた場合、あなたは低用量の投薬から利益を得るかもしれませんが、少なくとも、あなたは評価のために臨床医と会うべきです。そうすることを強くお勧めします。書いてくれてありがとう。返事を書いて、あなたがどうしているかを私に投稿しておくことを検討してください。

この記事は、2008年5月12日にここに最初に公開された元のバージョンから更新されました。