しばしば落ち込んでいる

時間を割いて私の投稿を見ていただき、ありがとうございます。私は12歳くらいだったので、いつも落ち込んでいるか、自分自身について落ち込んでいるようでした。これは、父が私を捨てて、母親と一緒にプレティーンとして私を残した後の私の崩壊した家族生活のために起こったと言えるでしょう。今、私は自分の人生を管理し、大学に通っています。私は、私が以前のようではなかったと言えるでしょう。学校で知り合ったり話したりする友人や仲間がたくさんいます。大学に通っている間、週に22時間働いています。とても忙しいので、それを保ちたいです。

しかし、うつ病はいつも私を悩ませるために戻り、私の家族の問題は決して助けにはなりません。私は時々落ち込んでいます、私は一日中乗り切るためにほとんどいつもそれに対処して対処し、友人や人々の周りにマスクをつけて、それがただのわだちか事を知っているので私が元気に見えるようにしますたまに通り過ぎて、過去の行動のように、hに戻ってきます！
私の叔母。私は一般的に自分の人生をうまく処理しますが、これが何であるかわからないので、自分を向上させるために何かをしたいだけです。ありがとうございました

自分と自分の人生を担当してくれたことに対して、多くの功績を認めてください。よかったね！

信じられないかもしれませんが、セラピーを始めるのに最適な時期は、人生の成功に満足しているときです。厳しい問題への対処に役立つ自信と強さがあるときです。

あなたの場合、あなたの父親の放棄と家族の解散について、未解決の怒りと悲しみがあると思います。あなたはなんとかそれらの感情を脇に置いて、友情を育てて、あなたの専門的なゴールに行くことができました。そのままにしておいてもかまいません。しかし、私はあなたが経験するうつ病はあなたが行うべき心理的な仕事があることを告げるあなたの内なる自己であると思います。

私の観点からは、あなたがそれを行うことが重要です。あなたは一生忘れられないに値します。さらに、あなたの家族がどのように崩壊したかについてのあなたの気持ちは、信頼と愛情のある関係を形成したり、いつか自分の子供たちとつながることの邪魔になるかもしれません。

私は、あなたが他の目標を達成するのと同じくらいセラピーで成功するであろうと信じるあらゆる理由があります。すぐにフォローしてカウンセラーに予約をとってください。

お大事に。
マリー博士