変更前と変更後：スケジュールに戻る方法
いつ聞くか前より良い セールに行く、ここにサインアップしてください。
今週の話は、90歳の母親と一緒に暮らしているペネロペシュミットによるものです。
官僚的、医療的、およびビジネス上のタスクは、高齢者にとってますます時間がかかります。医師の予約が豊富で、経営管理は続いています。私はこれらのタスクが嫌いで、2人の人のために1人でさえ嫌いだったこと、そして私自身はかなり負担が大きいことに気づきました。先週、私はこの途方もなくシンプルなアイデアを思いつきました。
ODDの日：私は、お母さん、買い物、医者の予約などのために行う必要があるビジネスを完了するためにできる限りのことをします。奇妙な日付のある暦日に予定をたずねるようなケースに聞こえても気にしないと思います。 ODDの日は彼女の日であり、私はその日に彼女のためにさらに1マイル進むこと、つまり彼女の人生を快適にし、彼女のビジネスの面倒を見ることに特別なコミットメントを持っています。
偶数日：私のために行う必要があるビジネスを完了するために、私はできる限りのことをします。マニキュアやモールでの散歩など、私だけでも楽しい特別なことをしています。私以外の誰かのために1つの緊急ではない官僚的な仕事をする必要はありません。
結局のところ、明日は私の日なので、1週間で、これは私が彼女のために恐ろしい仕事に取り組むための頑固さをもたらしました。また、明日は仕事ができないので、自分で仕事をすることにもなりました。自分の人生をより良いものにするためにやっていることをより自由に楽しむことができ、彼女が対処する必要がないため、彼女のビジネスを世話する「不明確な文章」が50％軽くなったと感じています（またはそれを無視することを選択します）毎日。それは隔日で私の仕事だけです。
なんという啓示でしょう。
この奇数/偶数アプローチについて、注目に値するいくつかの点があります。御馳走の戦略：それは習慣のための成人期の秘密です：私たちが自分にもっと与えるとき、私たちはもっと自分に尋ねることができます。
彼女のニーズが母親のニーズと同じくらい重要であることを明確に認識し、時間を彼女がやりたいことをすることを見つけることにより、ペネロペは幸せになり、母親にとってもより役立つことができました。
スケジューリングの戦略：ほとんどの人にとって、スケジュールに何かを見ることには魔法があります。予定通りなら、それは起こります。したがって、特に「いいえ」と言えない場合は、スケジューリングの戦略が非常に役立ちます。つまり、自分の時間をスケジュールすることができます。スケジュールを設定することで、大切なものすべてをカレンダーに載せて時間を稼ぐことができます。
明快さの戦略：自分が何を求めているか、そして何を望んでいるかを正確に把握していると、習慣を身に付けるのが簡単になります。この奇数/偶数アプローチは非常に明確です。意思決定と計画が容易になります。それは多くのためらいや不確実性を排除します。意思決定は非常に骨の折れる作業であり、一般的に、習慣の主な利点の1つは意思決定を排除することです。
このアイデアはとてもシンプルで魅力的です。これらの線に沿って何かを試したことがありますか？
