私は一体どうしたんだろう？

私の名前はN–で、何が起こっているのかわかりません。誰かが私の頭の中にいるのか、誰かが私を殺そうとしているように感じるときがあります。私は人々（私の妹、友人…）に「彼らは私を殺したい」または「彼らは私の後ろにいる」と言いたいのですが、彼らが誰であるか、自分自身を説明することはできません。私の最も近くで、壁に面したボールで丸くなっています。彼らが窓から私を見ることができないなら、彼らは私を見つけられないかもしれません。時々、すべての音が大きく聞こえすぎて、気が狂います。ときどき、誰かが私に向かって叫んでいるかのような感情や感情を抱くことがありますが、聞こえず、耳をふさいで体を前後に揺さぶるだけです。ライト、コンピュータ、テレビなどの静電気を聞くことができます。人間に感じられない時もあれば、宇宙船から宇宙人が私を見ているように感じる時もあります。私は暴力的な夢を頻繁に持ち、パニックの中で目を覚ましますが、ほとんどの場合、自分が夢見ていたことを覚えていません。テレビを見ると、まるでテレビのように生きている。時々、自分が見ているものの被害者や容疑者（法と秩序や矢のようなもの）がいて、ニュースやインターネットで聞いた実際の状況についても同じだと想像します。トリッキーな部分は、1〜2週間で大丈夫だということですが、突然突然すべてが戻ってきます。

あなたがこれらの恐ろしい経験をしていることを残念に思います。誰かに何が起こっているのかを伝えることが重要です。両親に評価を設定できるように伝えるのが最善です。両親に言えないと感じた場合は、姉や家族の信頼できるメンバー、または学校の教員にさえ伝えてください。誰かに何が起こっているのかを伝えることが重要です。

あなたは精神疾患または恐らく身体疾患の症状を経験している可能性があります。これらは可能性がありますが、評価がなければ何が悪いのかを知る方法はありません。何が悪いのかを判断するには、評価が必要です。

評価中に、症状を説明するよう求められます。できる限り正直で徹底的であることが重要です。この手紙と同じように、すべての症状を報告してください。実際、この手紙を持ってくることさえあるかもしれません。症状を覚えやすくなります。

評価の後、あなたはあなたが特定の診断を持っていることを知るかもしれません。最も重要なのは治療計画です。あなたの症状はおそらく薬物療法とおそらくカウンセリングで治療可能です。評価者はあなたとあなたの両親とあなたの治療オプションについて話し合います。

これらの症状を秘密にしないでください。私は彼らが恐ろしいことを知っていますが、誰かに話す必要があります。症状の悪化を防ぐために、あらゆることを自分の力で行いたいと思っています。幸運を。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士