聞こえない

聞こえない

聞き取りが困難になっていて、どうしてもうまくいかないと感じてコミュニケーションしたり断言したりしたくないという気持ちになり、本当に落胆しています。私は数多くのコミュニケーション、断定、紛争解決のコースを行い、提案されたテクニックを使用しています（事実を概説し、感情、欲望、時には中立的な言語を使用して肯定的または否定的な結果を述べます、私は他の人に彼らに何を尋ねるか何がうまくいくかなど）。しかし、私は聞かれません。
職場では、共同プロジェクトに携わっている同僚に真剣に受け止められず、主張された仕事のニーズと提案は無視されます。私は上司とこれについて話し合い、ミーティングの計画に参加して、仕事の必要性と提案を上げることができると説明し、少しの仕事を与えられるよりもコンテキストがあればよりよく仕事ができると説明しました。私は仕事プロジェクトにどのように有意義に貢献できるかについて多くの提案をしますが、ますます多くの管理作業をしています。私はフルタイムの管理を行うために雇われていませんでしたが、資格を必要とする熟練した役割でした。与えられた仕事を熱心にやってきました。この懸念について上司と話し合いたいのですが、以前上司と話し合ったことは何も変わっていないので連絡が来ないのではないかと恐れています。
私はグループを調整し、その年の日付とイベントについて合意するために会います。時々、人々が土壇場でキャンセルすることを意味し、イベントがキャンセルされたことを意味します。私は顔を合わせて、メールを介して、彼らが知っているとすぐに来ることができないので、イベントのキャンセルをできるだけ多く通知して、1-2に他の手配をする時間を与えることができるようにアドバイスするよう求めました＆最後の失望を避けてください。事実を挙げて認識したことでこれを表現しましたが、できるだけ早く最後のイベントのキャンセルが他のホスト、特にホストに与える影響をできるだけ早くお知らせしますが、まだ最後のキャンセルがあります。私は人々に追加の即席イベントを自由に手配することをお勧めしますが、誰かがそうする場合はどちらかの方法で迅速にRSVPしてください。そうしないと、誰も応答がない場合は何も整理したくないでしょう。先週、私は1人だけがそれを認めるように招待状を発行しました。
新しい友情を始めることで、私は多くのことに参加したにもかかわらず、忙しすぎるとは言わないことが多いので、物事を始めるのが怖いので、とても落胆しています。だから私は進行中の活動をターゲットにしているので、同じ人たちと連絡を取り、友情がゆっくりと始まってノックバックできないほどゆっくりと友情を築くことができます。
過去の職場では、パブの招待状や、同じような仕事をしている他の人たちとの昼食には含まれていません。そのようなイベントを知っていて、招待されることに興味があるとアドバイスしても効果がありません。
したがって、私は今よりぎこちなく恥ずかしがり屋で、非公式な活動に参加したくありません（たとえば、自分の前庭に座っているアパートのブロックにいる他のテナントに座ってチャットするように誘う）より正式な構造化活動を好みます。
私はここで行き止まりにいます。私はセラピーに行ったことがあり、コミュニケーション能力が高いと言われ、人格障害はありません。私は一般的に前向きで、上手に提示され、他の人に興味があり、さまざまなことについて話し、そこから出たいと思っています。私はビッチしたり、人々について否定的なことを言ったりしません。私はコミュニケーションと断定性に一生懸命取り組んできました。続けてみたくありません。

テレビの大ヒット番組で架空の人物、ジョージコスタンツァが有名にした表現があります。 サインフェルド。彼は誰かと別れたいと思ったとき、「それはあなたではなく、私です」と言いました。この場合、私は「それはあなたではなく、彼らです」と言うかもしれません。いくつかの点で、あなたが説明しているのは人々の性質です。

たとえば、同僚による直前のキャンセルを考えてみましょう。あなたはリマインダーとリクエストを送信しました。彼らが待つとどうなるか知っていたので、特定の日付までに応答するように人々に要求しました。特定の結果を確実にするためにできることはすべて実行しましたが、それでも機能しませんでした。他にできることはありません。

ほとんどすべての人が土壇場まで待ってほとんどすべてのことをします。一つの良い例が税金です。 FiveThirtyEight.comのアナリストは、有益なタイトルを付けて記事を書きました。彼らはアメリカ人を「先延ばしの民族」として特徴付けました。 2,000万人以上が、ギリギリまで納税申告を提出するのを待っていました。それは個人的なものではありません。一部の人々（おそらく多くの人々）は先延ばしです。

逸話的に、私は大学生の間でこれと同じ種類の先延ばしに気づきました。ほとんどの学生は論文を「ギリギリ」書きます。確かに、自分の論文に適切な時間を費やす良心的な学生がいます。彼らは事前に開始し、論文を適切に編集および洗練するのに十分な時間を残しますが、それは標準ではありません。彼らは先延ばしです。それは個人的なものではありません。それは典型的です。

同僚が出欠を報告するつもりだったかもしれませんが、忙しすぎたため忘れていました。それらの一部は、RSVPに返信するほど丁寧ではなかった可能性があります。他の人は間違いなく先延ばしです。主な問題は、必ずしも同僚の行動ではなく、それに対する感情的な反応です。がっかりするのではなく、期待を調整してください。個人的に服用しないでください。彼らには、あなたがそうであるように、彼ら自身の人生を生きる権利があります。その権利を尊重してください。彼らは彼らが行う選択に基づいて失敗するか、繁栄します。できる限りのことはしますが、自分の助けが必要ないことを認識したら、完全に後退します。

適切な友達または友達のグループをまだ見つけていない可能性があります。あなたは間違った場所すべてで友達を探しているのかもしれません。しかし、あきらめてはいけません。良質な友情を育むには時間がかかります。良好な関係は、大量のエネルギーを必要とします。空間的に近接している友達だけでなく、友達の検索範囲を広げます。これが少しでも役立つと思います。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士