サポートと有効化の違いは何ですか？

それがアルコールであろうと、他の利己的な行動であろうと、一般的な無責任であろうと、だれかが受動的であることによって有害な行動を選択し続けることを許可するか、またはあなた自身の行動を通してそれらを助けることは、ダメージを深めるだけです。あなたの意図が助けることであるとき、イネーブラーとして行動することは正反対です。

では、サポートと有効化の違いは何ですか？簡単に言うと、支援または支援には、自分のために自分で行うことができないことを支援すること、または彼らが自分の行動や生活の制御を得ることを促進するのを支援することを行うことが含まれます。一方、行動を可能にすることは、誰かが自分の行動の否定的な結果に対処するのを防ぎます。これらの結果に対処しないことは、彼らの行動が何らかの形で受け入れられるという印象を与えます。

たとえば、課題に遅れて子供を学校に行かせない親は無責任を可能にします。二日酔いを「病気」として受け入れるパートナーは、アルコール乱用を可能にし、症状を見落とすことになります。ノーと言わず、何度も利用されるパートナーは、利己的な行動を可能にします。これらの人々は、支援的、助け的、または受け入れているかのように感じるかもしれませんが、実際には、彼らは行動を悪化させているのです。

イネーブラーは、支援しようとしている人々の問題を解決しようとすることもよくあります。問題を解決すると、イネーブラーは、気になる人のために何か良いことをしているように感じます。しかし、真実は彼らが彼らを傷つけているということです。変化する必要のある行動を可能にすることはまた、関係に否定的なダイナミクスを作成します。助けを必要とする人は、健康で自立した責任ある方法で自分の人生を送ることができなくなり、したがって他人に依存するようになります。次に、イネーブラーは、真に自分のものではない責任を引き受けます。これは最終的にイネーブラーに憤りを生み、全体として非常に不健康で不均衡な関係を生み出します。

自分が役立っているのか、それとも有効になっているか疑問に思う場合は、次の質問に答えてください。

他の誰かの言い訳をしていると思いますか？「ああ、彼は今日病気だった」「彼女はそれを変えるつもりだったが、彼女は忙しすぎた」「彼はただ蒸気を吹き飛ばしていた」

他の誰かがあなたの注意を必要とするので、あなたは定期的に自分のニーズを優先しますか？これは新生児では正常ですが、ほとんどの場合、不健康です。

あなたが見ている行動は不健康または無責任であると感じていますか（または十分に知っていますか）？

あなたは誰かのためにうそをついた（または日常的に嘘をついた）ことがありますか？

これらのいずれかに対して「はい」と答えた場合は、変更が必要な動作を有効にしている可能性があります。

それで、あなたは何をすべきですか？つまり、やめなさい。それは実際よりも簡単に聞こえます。先に述べたように、気になる人を助けたいというのは私たちの本質です。そして、誰かが自分の選択の結果に苦しむことを可能にするためには、仕事と自己制御が必要です。親が子供が失敗するのを見たいと思う人はいないし、愛する人が悪い決定の影響を受けるのを見たいと思う人もいない。しかし、これらの状況で「支援」および「支援」を行うには、多くの場合、それだけを行う必要があります。

したがって、課題が行われない理由を子供に教師に説明させ、成績の悪さを認めさせる親になる必要があるかもしれません。または、二日酔いのアルコール乱用を呼び、変化を主張する配偶者、または利己的な行動を必要とするパートナーが、関係のバランスをとって主張する。これらの役割は容易ではなく、それらを制定するために自分自身を助ける必要があることに気付くかもしれません。しかし、可能にする行動を止めることで、最終的に誰かの人生に真の違いをもたらすでしょう。あなたは彼らが自給自足で健康的な方法で生活するのを助けます。