ストレスと不幸な女性：あなたは一人ですか？
アメリカ心理学会の新しい調査によると、女性は男性よりも職場でのストレスのレベルが高いと報告しています。調査した1,500人の女性の3分の2は、前進する機会がないと述べた。半数は感謝の気持ちを表しています。そして半分は彼らが十分に支払われていないように感じました。
一般に、雇用された女性の3分の1は、仕事による慢性的なストレスを感じました。
女性のストレスに関する9年間の研究からの調査結果は、 Journal of Women's Health。著者らは、社会における女性の圧力、つまり家庭での重要な場所と職場での増大する役割が相まって、中年女性の実質的な燃え尽き症候群を引き起こしていることを発見しました。
最後に、彼女の本「The Happiness Choice」で、マリリンタムは女性の性別に関するいくつかの幸福の統計を引用しています。
- 女性の全体的な幸福度は、40年前の男性と比べて低下しています。
- 落ち込みは、財政状態、婚姻状況、子供、年齢、人種に関係なく発生します。
- 2010年の「ワーキングマザー」調査によると、働く女性の40％がストレスに対処するために大量に飲酒し、57％が処方薬を誤用したと答えています。
タムは彼女の本の中で不幸とストレスに対するいくつかの解毒剤について議論しています。友だちや家族の中でいつも避難所を見つけるのを忘れているので、関係についての彼女の章を最も評価しました。自分が取り組んでいる締め切りを終えるだけでいいのかと思ったとき、そのときだけ平和に感じます。彼女のページ全体に書かれた美しい引用は、エネルギーへの責任を物語っています。私たちが邪魔にならないように動機づけられているので、関係が不毛な精神を提供できることを願っています。
あなたの仕事は愛を求めることではなく、あなたがそれに対して築き上げた自分自身の中のすべての障壁を求めて見つけることです。 –ルミ
2つの性格の出会いは、2つの化学物質の接触に似ています。反応があると、両方が変換されます。 –Carl Jung
そして、何が良いのか、そして何が正しいのかに集中し続けることの私のお気に入り：
怖いと神聖は同じ文字で綴られています。 Awfulはawesomeと同じ語根から進みます。恐ろしくて素晴らしい。すべての否定的な経験は変革の種を持っています。 –アランコーエン
もともとは、Everyday HealthのSanity Breakに投稿されました。
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