不確実性はあなたの友達です
簡単に言えば、私の大学計画は思い通りにいかなかった。成績が落ちてコースに落ちた。卒業後、現場に就職できるか不安だったので、将来は不安に満ちていました。不確実性への恐怖はおそらく私が直面した不安とうつ病の主要な要因でした。
不安を伴う恐怖に関しては、私だけではないでしょう。私たち人間は私たちの生活を支配することを好みます。私たちは計画とスケジュールを作成するので、私たちはコントロール感を持っています。特定のイベントが突然発生した場合、適応に苦労します。多くの場合、私たちは自分が制御できないことについて言い訳をします。物事がうまくいかない場合は、他人や社会のせいにします。
大学や生活全般で物事がうまくいかなくなった途端、私はクラスメート、両親、教授のようなみんなを非難しました。私は自分がコントロールできないと思っていたので、責任を負う気はありませんでした。また、過去を振り返り始めて、what ifsシナリオについて疑問に思いました。たとえば、大学に行かなかったとしたら、私の人生はどうなるのだろうと思いました。
過去をじっくりと見つめすぎて変わらない人だったので、不透明な未来が怖くなりました。私は同じ過ちを犯したり、もっと苦しんだりしたくありませんでした。私は自分の将来をもっとコントロールしたくて、物事を好転させることができました。実際、私は、人間が機能する正確な水晶玉にアクセスできない限り、人間が取得できないような制御を望んでいました。
着実に、私は不安や苦しみを感じさせる不安は存在しないことがわかりました。私は愚かすぎて、不確実性によって何が起こるかを制御できなくなる一方で、現在に満足していない場合に未来を変えることができる理由でもあります。不確実性がなければ、私たちは何が起こるかを知っているでしょうし、好ましくない場合にはイベントを変更することはできません。
物語の男性主人公を想像してみてください。作家は彼が幼い頃に両親を失い、まもなく奴隷制度に売却されることを決定しました。主人公はそのような展開を好まない可能性が高いですが、作家が完全に制御しているため、彼は自分の運命を決定する力がありません。彼の将来は作家の気分次第であり、作家がそう言わない限り、物事は彼の道を進みません。
個人的に、私に何が起こるかを決定するために別の存在が欲しくない。自分の未来を選び、未来の章を書きたい。不確かさは私にその力を与えます。何かが起こるまで何も石に設定されないからです。現在私がしていることは将来に影響を与えるので、私が向かっている方向に満足できない場合は、今後数十年または数十年で実を結ぶ行動を起こすことができます。
ある意味では、不確実性も私たちの生活を刺激的なものにします。私たちはその日が何をもたらすのか分からず、ベッドから起き上がることによってのみ知ることができます。小説のページをめくって、主人公がどんな運命を待っているのかを発見するのに問題がないのはいつも奇妙だ。私たちが自分のストーリーの主人公であるとき、私たちは人生が私たちのために準備したどんな驚きでも歓迎するのと同じ態度を持つべきです。
人生には多くの驚きがあり、良いものも悪いものもあります。それらが良いか悪いかは非常に主観的であり、私たちが年を取り、成熟するにつれて、悪い出来事として認識したものは何年も後にプラスの影響を与えることが判明したことを発見するかもしれません。将来に向けて前進しない限り、私たちは単に知りません。
不確実性はかつて私の最大の敵でした。今、それは私の親友です。自分の側では、自分の将来の方向性を自分の好きな目的地に向けることができることを知っています。奇妙なことに、不確実性も私の先生になりました。私の旅に沿ってレッスンと課題を準備したので、これまで以上に学び、より良い人に成長することができます。
