母は助けが必要

私は母を助けたいのですが、彼女は彼女の何かが間違っていると信じることを拒否し、私は何をすべきかわかりません。大人になった彼女は、とんでもないほどの過保護状態でした（つまり、25歳のときにサンタクロースがクリスマスに私に何をくれたのかと尋ねると、子供ではないと彼女が言ったときに泣き始めます。私自身の場所を持つ女性）。私は大人になったのを覚えています。彼女はすべてを恐れていて買い物がひどかったので、私を引き留めてくれました。彼女は私が家に帰れるかどうか尋ねるときに店でかんしゃくをしました。彼女の現在の夫は、彼女が今日までまだそれらを持っていると私に言っており、彼女は60歳の女性です！彼女は、いつの日か買い物が好きで、1日中買い物ができるように働くことができる男性に会いたいので、着こなし、細くて髪の毛をよくする方法を学ぶ必要があるとコメントしました。私は当時、私たちが何を食べ、どこに住むかについて心配していました。愚かな有名ブランドのジーンズではありませんでした。彼女はがらくたやショッピングモールでの時間に多額のお金を費やしていて、彼女が仕事と街に疲れていたからといって、いつも私を突然動かしていました。私たちがホームレスではなく、若い年齢で引っ越すことができた唯一の理由は、父が感情的に私たちを離れたが、助けには十分に裕福で、いつも私のためにそこに経済的にいたためです。質問はありませんでした。

私は彼女がどんな気分であるかを知りませんでした、そして最小のことは彼女が何時間も「私は悪い母です」と叫ぶか、私に物を投げて4歳の子供のように悲鳴をあげるかのようでした。彼女は現在結婚しており、結婚した男性が彼女の面倒を見るようですが、彼女が彼について不平を言うとき（たとえば、前妻がどのように離婚から恩赦を得るのか、または彼が店を出たときの不平について）彼女は子供のように振る舞い始め、その後彼女を迎えに行きます）助けを求めるように彼女に言うのではなく、実際に彼女の側を取り、彼がジャークであると言うのは難しいです。

私たち2人が普通の大人として生きようとしているとき、彼女は私の兄弟と私が彼女を見捨てたことを確信しています。私は彼女と電話で話すのが本当に怖いです（私たちは遠くに住んでいます）。私は彼女と一緒にいないことについて罪悪感の旅をするか、1日3〜5回彼女と話すか、悪い娘であると怒鳴られるでしょう。 。私はここでの生活を持っています、私はここに彼氏がいて、まともな仕事をしていて、数年で博士号を取得しています。そこに居なければならない、あきらめてはいけないなどの罪悪感を感じますが、彼女に助けを求めるか、私が去ろうと提案したとき、彼女は私に靴を投げて、頭がおかしくなかったと言って、泣きました何時間も。翌日行ってしまいました。これは8年前のことです。彼女を捨てずに助けるために私は何ができますか？私は本当に罪悪感を感じますが、それがどのようなものだったかも覚えています。

2018-05-8にMarie Hartwell-Walker博士からの回答

Ａ．

あなたが説明しているのは、境界性人格障害を持つ人の行動かもしれません。 BPDは不安定な関係と感情的な調節不全が特徴です。放棄への恐怖はしばしば感情的な混乱を煽ります。私はあなたがそれを読んでそれが合うかどうか確かめることを勧めます。

もしそうなら、あなたができることは彼女を愛し、あなた自身の境界について明確にすることです。彼女が電話するとき、彼女に理由をつけたり、あなたの人生を守ろうとしないでください。彼女の不満や主張を否定しないでください。それは彼女を変えることはなく、あなたをよりいらいらさせるだけです。申し訳ないのですが、彼女の気持ちを彼女に伝えてください。彼女が心の中であなたが彼女を愛していることを知っていること。そして、彼女が落ち着くことができるとき、あなたは彼女と話します。彼女が落ち着くことができない場合は、何かやることがあることを彼女に伝え、後で彼女と話します。その後、丁寧に電話を切ります。

あなたのお母さんのような誰かがあなたからの話を頼りにできる時間を設定することは時々役立ちます。たとえば、毎週日曜日の夜8時に彼女に電話して、1時間保証するように手配することができます。あなたがそのとき良いチャットをするのは幸せであるが、あなたの人生は忙しすぎてその間に彼女を呼ぶことができないことを彼女に知らせてください。何が起こっていても、1時間が過ぎたら丁寧に通話を終了します。通話を区分けすることで、あなたは彼女に頼りになる何かを与え、あなた自身に自分の人生を続ける余地を与えます。

あなたは確かに彼女とBPDに関する情報を共有することができますが、彼女は彼女が他のものを聞いた以上にそれを聞くことはないかもしれません。弁証法的行動療法（DBT）は、その診断を行う人にとって非常に役立つことがわかっています。彼女が治療を受けやすい場合は、彼女の近くにDBTセラピストがいるかどうかを確認することをお勧めします。

お大事に。
マリー博士