なぜ人々は私を無視するのですか？

理由はわかりませんが、人々はいつも私を無視しています。私は仕事で友好的になるように心がけていますが、社会的状況がほとんどないかもしれませんが、話すとき、彼らはただ目をそらします。私は職場で廊下を歩いているかもしれません、誰かに挨拶してください、彼らは私を正しく見て歩き続けます。まるで死ぬ気分になります。

私は週に3回、グループのエクササイズクラスに参加し、全員がインストラクターまたはクラスの残りの人に大声で話しますが、何か言うと、すべてが静かになり、私のコメントは完全に無視されます。

私は本当にフレンドリーで、おかしく、インテリジェントな人です。私は家族の4人の子供のうち最後の一人であり、「コメディアン」になることを学びました。私もその角度を試しましたが、役に立ちませんでした。

私には友達が全くいない。私の最後の「友達」は小学校（現在は43歳）で、最近彼女の連絡先情報をウェブサイトで見つけたのでコミュニケーションを開始しましたが、今度は最後の（2番目のみ）メールに返信しません。私は何度も何度も読んで、何が原因で彼女の電源が切れたのかを確認しましたが、理由はわかりません。

夫は理解していません。彼はとても社交的な人です。男性と女性は自然に彼に惹かれます。私たちが彼の友達といるときも、私が話すとき、彼らは背を向けて彼と話し始めます。

自尊心の低い問題だと思うこともあるし、人々はそれをよく見ているかもしれないし、どういうわけか彼らを消してしまう。知りません。また、これは男性よりも女性の方がはるかに多く発生していることにも気付きました。私も「頑張る」とは思わない。それも気が散る可能性があるからだ。

私は自殺か何かを犯した場合に彼らがどのように感じるかについて空想にふけっています。助けてください。

この問題についてセラピストに会うのは賢明でしょう。何か「間違っている」かもしれないので、私はセラピーを勧めません。セラピストが前述の状況のそれぞれであなたの行動を客観的に評価できるため、私はセラピーを提案しています。 2人は、これらの状況で何が言われたか、どのようにこれらの人々にアプローチしたかなどを正確に分析できました。このタイプの相互作用分析は、これらの状況で正確に何が起こっているかを判別するために必要になる場合があります。

他人に対して自分の行動を誤判断しているのかもしれません。また、社会的手がかりを誤って解釈していて、これが新しい関係の可能性を妨げている可能性もあります。問題の事実は、現時点では何かがおかしく、問題の正確な原因がまだ見つかっていないことです。したがって、自分の行動を完全に評価し、人々との最良の対話方法を指示できる訓練を受けた専門家に会うことが重要です。いくつかの微調整で、他の人とつながり、新しい関係を築くことができるかもしれません。

Psychology Todayのウェブサイトによると、彼らは「アイコンタクトを確立し、人々に微笑みかけることを提案しています。注目を集めそうな服、髪、化粧を試してみませんか？「あなたが着ているピンが大好きです」、「これは最も美しい天気ではないですか？」見知らぬ人たちが、小さな会話が素敵な会話や関係さえも生み出すことよりも起こっています。また、他の人をコントロールすることはできないが、自分自身をある程度コントロールすることができることを思い出させると役立つかもしれません。だから、他人の肯定を必要とすることをあなた自身の自己評価で置き換えるようにしてください。私たちの自己価値観が、自己吸収したエゴイストが私たちをどのように扱うかよりも、私たちが良い人であると感じるかどうかからより多く派生した場合、どれほど素晴らしいでしょう。」

この記事は、2008年4月21日にここに最初に公開された元のバージョンから更新されました。