私の母は非常にしなやかです

私は2歳の時から、父親や他の親類と一緒にアジアに戻っていた間、母はいつもアメリカで働いていました。私は母を愛しています。本当に好きですが、時々、彼女はあまりにも多すぎます。

父が4年前に亡くなったとき、彼女は私と一緒に住みたいと思っていましたが、今はもう24歳です。一人で住みたいと思っている将来の計画を表明し、彼女は暴力を振るい、罪を犯しました。彼女の出身地はわかっています。10歳の兄の世話をするのに助けが必要ですが、18歳になるまで一緒に暮らしてくれると思っています。

彼女は私を離したくありません。私は彼女を離れたいと思っている恩知らずな子供だと言っています。私が選んだ学校は家から遠く離れているので、議論せずに勉強を続ける計画を立てることさえできません。私は定期的に仕事をすることさえできません。なぜなら、彼女は私に家にいるようにして、私の兄弟といとこの赤ちゃんを子守りしてほしいと思っているからです。彼女が行くところはどこでも、私はひどく病気のときでもいつも立ち会うべきです、彼女は耳を傾けず、私がすでにもっと良い薬を飲んでいればいいのなら私を叱るでしょう!

どうすればいいかわからず、精神的にも精神的にも疲れきっています。以前は楽しんでいたことをするのが好きではなくなって、うつ病が悪化しているように感じます。私はとても引き裂かれました。助けてください!


2018-05-8のDaniel J. Tomasulo、PhD、TEP、MFA、MAPPによる回答

A.

母親の感情的な必要性、操作、非現実的な思考にもっと直接対処する時が来ました。自分自身を適切に助けることを望まない母親を助けるために自分の人生を放棄することは、絶えずあなたを疲れさせます。この種の状況に微妙な終わりはありません。兄弟が18歳になったら、母親はあなたを他の方法で操作して滞在できるようにするだけです。

あなたの母親の怒りはあなたの罪悪感を引き起こしているものです。仕事は、個人またはグループのセラピーを通じて自分自身をある程度サポートし、母親の管理下から抜け出すための計画を立てることです。あなたのお母さんは自分のものを養うためにあなたの人生を奪っています。これは利己的で無責任な子育ての方法です。

お母さんが必要なサービスを受けられるようにしながら、あなたの人生とともに前進する計画を立てることをお勧めします。理想的には、セラピストがこのプロセスを仲介するのを助けることができるように、あなたと彼女は一緒にセラピーに行く必要があります。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@


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