HUSBANDのQUICK TEMPERへの対処

HusbandのQuick Temperへの対処

私には、私を愛し、私と私たちの新しい息子に完全にコミットしていることを知っている素晴らしい夫がいます。私たちは95％の時間、かなりうまく連携しています。私は関係が一定の仕事をし、対立が起こることを知っています。繰り返し発生する紛争をうまく乗り越える方法を見つけたいと思っています。

繰り返しのパターンは次のようになります。夫の選択に失望を冷静に表現します。これを育てることで「彼を傷つけた」ことで彼は私に怒るでしょう。私がどれほど落ち着いていても、それを手放そうとしても、彼はますます怒っています。小さな紛争に対する彼の唯一の防御メカニズムは、私を暴行することであるかのように感じます。言うまでもなく、私たち2人はけがをすることになります。多くの場合、私の夫は私が最初に育てたものを何でも変えるために彼の道を外れます。でも、彼は私に暴力を振るうことなく私の気持ちを認めるだけでいいのです。

たとえば、私の友人がヨーロッパからずっとたくさんのユニークなチョコレート（かなりの量）を贈ってくれたのですが、私が彼女のためにしてくれたことに感謝しています。私が開く前に、夫はチョコレートをすべて食べました。私は、彼女が私に持ってきた贈り物のいくつかを楽しんでいただければ幸いだと彼に言いました（私が怒りに聞こえないように私が話す方法を非常に意識しているので、それが彼にも怒りの反応を引き起こします）。彼はすぐに私に怒り始めた。私は彼にどれほど勇気があるのか、私は完璧ではなく、彼は私の期待に応えることができない…などと叫び始めました。この議論は3時間続いたので、彼がどのように怒っていたのか理解できませんでした。彼が私の贈り物をすべて食べてくれた…私が望んでいたのは、「ああ、ごめんなさい、私はあなたの特別なチョコレートを全部食べるつもりはなかった」…と言ってくれただけでした、彼女が私のためにそれを手に入れるために彼女の道から遠く離れたところに行きました。翌日、彼は私にチョコレート（クラッピーアメリカンの種類）の巨大な品揃えを購入しました

別の例：私の友人が最近事故で亡くなりました。夫は彼のことを知りませんでしたが、葬儀に行く友人がたくさんいます。私は夫に私が葬式に行くことを（赤ちゃんと一緒に）行くと言いました、そして彼が私たちと一緒に行くことを望みました。葬式の2日前（土曜の休日）に1週間が経過しました。夫から「土曜に仕事に行く」と言われました。私の反応は、「あなたは私たちと一緒に葬式に行くつもりはないのですか？」彼は私たちが必要としないお金を必要としていると述べようとします（そして彼は後でそれを認めます）。彼は行く必要を感じていないと言います。私は彼が私たちと一緒に行きたいと思っていたと思っていたのでがっかりしていると彼に言いました。私は彼に私と話し合うことさえせずにこの決断をしたので、私は傷ついたと彼に言います。彼は、私がどのように完璧ではないか、彼のやり方や私が彼を傷つけた方法がわからないなどと言って私を怒らせます...最終的に、彼は私と一緒に葬式に行きます。

さらに多くの例がありますが、すべて同じパターンに従います。これらの議論は些細な問題を超えています。潜在的な競合を回避するために何かを持ち出さないのですか？進展が見られる前の彼の3時間の怒りを避けながら、紛争を通じてコミュニケーションと仕事を続ける方法はありますか？私の夫は賢く、愛情があり、合理的な人です。この怒りの繰り返しの反応は理解できません。私たちは何でも話し合い、妥協できるほど成熟していると思います。また、私たちは子供たちのために良いコミュニケーションと紛争解決をモデル化できるようにしたいと思っています。エピソードが始まると、同じパターンに従います。それは彼のストレスを和らげるための方法なのだろうか。そうでなければ私たちは強い結婚をしていて、どちらも良い親だと思います。私は彼を傷つけたくありません、そして彼が私を傷つけたくないと知っています。この定期的なパターンをどのように終わらせることができますか？
ありがとうございました。

彼は愛しているかもしれませんが、彼は合理的ではありません。彼の歴史のなかにはおそらくこれは理にかなっていますが、それを知っていても現時点では役に立ちません。また、誰かが何か間違ったことや立派なことをしていないと指摘されたときに、簡単にトリガーされるのを助けません。これは間違いなく、専門的にも個人的にも彼の邪魔になるでしょう。そう–いいえ。彼を引き離すのを避けるために、卵の殻の上を歩き回ってはいけません。一つには、あなたはそれで十分ではありません。パターンを回避することは、あなたにとって、あるいは彼にとっては健康ではありません。

あなたの結婚は他の点で非常に強いので、このパターンの底に到達するためにカップルセラピーに参加するように彼に頼むことをお勧めします。カウンセリングを始めるのに最適な時期は、ほとんど問題がない場合です。それはあなたがあなたの関係の困難な側面に直面しながら働き始める強さの基礎を与えます。あなたがすでに強いものだけを改善したいことを彼に必ず伝えてください。私の推測では、彼の最初の反応は同じです-防御と非難のシフト。しかし、彼がぐつぐつ煮えると、その中に感覚を感じるかもしれません。

これを解決することは、あなたの関係のために、そしてあなたの子供のために前向きなロールモデルを提供するために重要です。

お大事に。
マリー博士