人はいらないと思う

アメリカから：私は17歳の女性です。私は人とあまり交流しません。私はそれらを必要としないと私は必要だと思います、私は貧しく見える必要はありません。実際私は貧しいように見えるのが嫌いです。あまりにも違うので、共通点がないような気がします。私は人と対話するだけで、奇妙に見えません。しかし、2人目の誰かが私を追いかけ、私に興味を持っているようで、私は彼らに私の秘密をすべて伝えます。人との関係ややり取りの仕方がわからないので、寂しくなりますが、傲慢すぎて人を追いかけることができません。

ほとんどの場合、物事には意味がありませんが、物事をするとき、私は完璧主義者になり、最善を尽くそうとします。しかし、それでも私をそれほど興奮させるものはありません。以前は簡単にストレスを感じていましたが、今は気になりません。ここで何かおかしいと思いますか？

あなたの手紙で言うことから、あなたは両極端の間を行き来します。人とは何の関係もないか、あまりにも早く親密になります。あなたは他の人は必要ないと言っていますが、まるで「私を解雇することはできない、私は辞めました」と言っているようなものです。問題は、バランスの取れた健康的な関係を築く能力に落胆していることだと思います。だからあなたは完全にあきらめています。

私たち（または私が実際に見た人）に手紙を送るほとんどの10代は、いつか同じ不満を抱えていました。青年期の課題の1つは、他の人と快適に関係する方法を見つけることです。難しい。残念です。イライラさせられます。気にしないふりをするのは魅力的です。しかし、人々からの撤退は依然として人々と相互作用しています—ただ不健康な方法で。

人々を追いかけることは答えではありません。友達になる方法を学ぶことです。

私は、あなたが好きな活動に参加することから始めることをお勧めします。人々がお互いによりも仕事に集中していると、友達になるというプレッシャーが軽減されます。逆説的に、一緒に働くことは人々が自然にそして徐々に関係を発展させるのを助ける傾向があります。ボランティア。学校の制作で舞台裏の仕事に参加します。チームに参加します。これらは、健康的かつ相互的な方法でお互いを知ることを促進する種類の活動です。簡単に仲良くする方法を知っているように見える他の子供たちに注意を払います。彼らのスタイルを勉強してください。忍耐強い観察者になるだけで、多くを学ぶことができます。

その後、ゆっくり始めます。あなたが惹かれている数人の友好的な人々を特定し、彼らにグループとして何かをするように誘ってください。グループ活動はまた、すべての人からプレッシャーを取り除きます。時間をかけてください。時間と忍耐をもって、あなたは関係で快適である方法を理解します。

お大事に
マリー博士