新しい開発：不安と混合したうつ病

しかし、再び、数か月前に、私は新しい種類のうつ病、不安神経質のうつ病を経験しました。この状態で、私はすべての自信を失いました。私は完全に「ゲーム」から外れていました。私は鋭くて怖くて、もちろん悲しかったです。

ことわざのループにささいなことが起こりました。私は仕事で無力であり、教える仕事を失うことになるのではないかと恐れました。私の心は想像できるすべての最悪のシナリオに飛びつきました。たとえば、私は学生を失敗させなければならなかった、そして突然、私は彼女に低学年を与えたので彼女が自殺するつもりだったのではないかと心配した。もちろん、学生はこのようなことをするつもりはありませんでしたが、私の心は最悪のものを恐れていました。

不安に見舞われた。

それと同時に、私はひどく悲しかったです。私はこのように生きることができないことを知っていました。

この状態を緩和するために私は何をしましたか？

私はデューク（私の精神科医のニックネーム）に電話しました。何が起こっているのか彼に話しました。私は抗うつ薬が必要だと言ったが、今回、彼は私にそれを与えるのをためらった。

「現在、抗うつ薬は躁うつ病を引き起こす可能性があるため、双極性うつ病には悪いと考えています」とデューク氏は電話で語った。

「彼らは以前に私を躁病にしたことはありません。」

「処方する前に、あなたに直接会う必要があります」とデュークは慎重に言った。

私は彼に会いました、そして彼は私に抗うつ薬シンバルタを与えました。私はそれを3週間続けていて、気分がずっとよくなりました。

これで、経験したメンタルヘルス状態のリストに不安/うつ病を追加できます。

不思議なことに、これは最悪のものだったかもしれません。

あなたのすべてのモジョ、あなたの能力、あなたの自信を失い、絶え間ない恐怖と悲しみの中で生きることは恐ろしいことです。

私がこの病気ですべてを経験したと思ったちょうどその時、何か新しいものが現れます。神様、次は？

双極性障害は常に「飛び抜けるハードル」を与えていると言わざるを得ません。

そして、あなたは何を知っていますか？私はそれに対してより強く、より良い人です。

私の弾力性は損なわれておらず、今のところ、私が脳に投げつけたものから回復することができます。

これは真の祝福です。

追伸医師をどれだけ信頼しても、薬の調整が必要だと感じたときに、医師に知らせてください。