2015年世界メンタルヘルスデー：私たちは共に生きる

私は歌手/ピアニストのGavin DeGrawの大ファンです。私は作家として、説得力のある歌詞を書くミュージシャンの傾向があり、彼はそれを行い、説得力のあるメロディーを彼らと一緒に入れます。

世界自殺防止デーは約1か月前でした。その約1か月前、私は精神病院でしばらく過ごし、混合エピソードからの回復を試みました。それは、躁病（天井から跳ね返る）と落ち込んでいる、しばしば自殺的である、双極性の地獄の特別な部分です。私は2枚のクレジットカードを使い切りました-浪費はマニアの特徴ですが、病院に運転している間、ドアを開けてHighway 52の交通で遊ぶことを考え続けたとER医師に話しました。とセキュリティのエスコートを気分障害ユニットのベッドに連れて行きますか？ 2時間半、これまでで最短。

私はギャビン、そして世界自殺防止デーについて言及しました。彼の曲「私たちは一緒にいる」（YouTubeとiTunesで入手可能）が私の心を砕くからです。私の毎日、私は自殺を考えています。一部の人々は私を信じていません。誇張しすぎだと思う人もいれば、自分で対処できるはずだと言う人もいます。しかし真剣に、私は常に私の心の後ろに3つの計画を持っています。意志の部分に着いたら（やろうと決心）、病院に行きます。しかし、最近のある日、私は後悔することなく、それを台無しにしてチェックアウトするつもりです。それは生き方の地獄であり、苦痛を超えています。

…一つとして、私たちはすべてです
私たちは必要なものすべてです...
私たちは一緒に属しています
外海や海岸のように
惑星の力と結婚した
私たちは皆、代弁されてきました…。

それが私の希望です。自分が所属しているような気分になりたいです。私は今年、数人の友人を亡くし（死ではなく私に無関心にするため）、ほとんどの場合（猫を除いて）孤独を感じています。固執する理由があるように感じません。

人生は何がいい
誰も共有することなく、
月の光、
誓いの名誉？
男性の王国、
中は空洞です
深さがなければ、
気にせずに、
完璧な愛を作るには
他の真実を見つけることへの情熱、
歪んだものからまっすぐになったものを視覚化するには、
ビューから共通の快適さを交換するには、
あなたはあなたが話す方法で生きようとしますか？

もっと多くの人々が彼らの話し方を生きていたらいいのにと思います。精神障害のある人に遭遇したときに何をすべきかわからないことがよくあります。私はいつも気が狂っていませんし、伝染性でもありません。私を恐れないでください。時々私はほぼ正常です。私は障害者ですが、パートタイムで働いています。確かに、心理学者の上司からすべてのことを理解してくれる素晴らしい宿泊施設を手に入れました。それでも、私はそのように機能することができます。私は人間関係に問題があります（境界性人格障害を伴います）が、私と一緒に時間を過ごすことを気にしない人もまだいます。私は信じられないほど甘やかされて育った猫を飼っており、私は彼女に餌を与え、水をまき（そして甘やかす）ことができます。

それは時々私がバラバラになるというだけです。ほとんどの人と同じように、誰もが谷にぶつかることがあります。それは、私の高値と安値がほとんどの人よりも高く、低くて、矯正するために医学的な助けが必要なことです。

スティグマを終わらせるために自分の役割を果たしたいので、私は世界精神保健デーに率直に発言しようとします。私は自殺傾向について、または私が境界性人格障害について公に話したことはありませんが、それは別の投稿になります-人々の反応がわからないためです。しかし、それは時間です。私は哀れみを探していません。私の人生がどんなものなのかを人々に理解してもらうだけです。多分それはあなたがそれを必要とする誰かを助けるのを助けることができます。