自分のために立ち上がる：回復する人々からの好意から

一部の人々は心と魂を愛し受け入れられていると信じて育つので、毎日の投与量を他の人々にそれほど頼る必要がないと思います attaboys、1日を通して適切に機能できるかどうかを決定する承認評価。

私？

私の大人の新皮質では、私が愛している脳の洗練された部分を知っています。しかし、私の脳の爬虫類の未熟なガキの部分は私の頭の中でほとんどの考えをします。したがって、この女の子は、好きではなかった、誰かの感情を傷つける可能性のあることをしたり、わずかな対立について石化したりします。なぜなら、彼女が過去に懸念を提起したときはいつでも、人Aに挑戦することに対する懲戒は、彼女を育てた理由よりはるかに苦痛だったからです。そもそも声。川の流れに逆らう意見として、トラップを常に閉ざしておくほうが住みやすいのではないかと思いました。

しかし、それを長時間行うとどうなるか知っていますか？あなたの体は、コルチゾールのポケットを収集し始めます。コルチゾールは、人体のすべての器官、特に脳をつまむ邪悪なストレスホルモンです。あなたの脳の前頭前皮質のストレスホルモンは悪いことをします-細胞を殺し、神経再生を減少させます-それはあなたを私のような強打に変えます。

したがって、私が今いるこの瞬間は、不快な場所です。

数日前、私は大胆な動きをしました…専門的に。数羽の羽毛をラッフルしませんでした。私はそのチキンやターキー、あるいはそれが何であれ、強い突風を吹き飛ばしました。

それは私とはかなり違います。

しかし、私は何かを非常に強く信じていたので、人々が喜ぶ性質を正しいことの邪魔にさせることはできませんでした。

私がきれいに座って皆のために笑っていたら、私は2つのクリスマスの前と同じ立場になってしまいました。休日のパーティーで男の子が怪我をし、息子のデビッドが誤って非難されました。友達の話に同行したのは、それに挑戦して、デビッドを守ることが彼女と私との間にぎこちなさを生み出していたからです。

私は真実より便宜を図った。

私は間違ったことをしました。

1日後、詳細が判明し、ダビデは悪役ではありませんでした。私は少年にひどく謝罪し、告発や刑罰に飛びつく前に、常に最初に彼の声を聞くことを約束しました。

そして、私も自分の声を聞く必要があります。私の仕事の状況はそのように感じたからです。

それは私が必死に承認を望んでいる何人かの人々に立ち上がることを含みました。一握りの人々から嫌われる恐れがありました。友人の友人であり、私は背中の後ろにいくつかの有害な噂とゴミの話が続いていると思います。

「好きになられても気にならなくなるのはいつですか？」昨夜、メンターのマイクに尋ねた。私は人を楽しまない筋肉を曲げるという身体的症状を経験していて、それは地獄のように傷つきました。 5日間寝ていませんでした。食欲がなくなりました。そして、おなじみの結び目があったので、他のことに集中することは事実上不可能になりました。 「いつ起きて他の人が私についてどう思うか気にしないの？」私は彼を尋ねました。

「その筋肉を運動する回数が増えるほど、症状が緩和され、症状が緩和されます。」

それは本当だと思います。

精神的な作家アンリ・ノーウェンからのこのリマインダーであるように：

あなたが覚えている限り、あなたは他人にあなたにアイデンティティを与えることを頼りにして喜んでいます。あなたはそれを否定的な方法でだけ見る必要はありません。あなたはあなたの心を他の人に与えたいと思っていました、そしてあなたはそれを素早く簡単に行いました。しかし今、あなたはこれらすべての自作の小道具を手放すように求められています…。あなたは喜ばしい人であるのをやめ、自由な自己としてあなたのアイデンティティを取り戻さなければなりません。