間違ったものを許すと、その詳細を忘れやすくなる

新しい研究は、古い格言の「許しと忘れ」が実際に犯罪後の人生の前進を助けるための最良の方法を反映しているかもしれないことを示唆しています。

具体的には、スコットランドのセントアンドリュース大学の研究者たちは、違反の詳細はその違反が許されたときに忘れがちであると判断しました。

調査結果は 心理学、心理学協会のジャーナル。

「他人を赦すことを学ぶことは、個人の肉体的および精神的健康にプラスの利益をもたらすことができることは十分に確立されています」と研究の主執筆者であるサイマ・ノリーン博士は述べた。

「動揺する記憶を忘れることができる能力は、人々が自分の人生を進めることを可能にする効果的な対処戦略を提供するかもしれません。」

認知科学の観点から、私たちを間違って行った人に対する強い否定的な感情を克服し、報復または復讐のための衝動を打ち消すこと–許しに重要なプロセス–は、経営統制の機能と見なされるかもしれません。

また、調査によると、この経営統制は、何かを忘れる動機があるときに、何かを忘れる能力にも関与していることが示唆されています。

研究では、ノリーンは、この同じ認知メカニズムが許しと忘却の間のリンクを形成するかどうかを調べることにしました。

この研究では、不貞、中傷、盗難など、架空の不正行為を含む40のシナリオを読んだ参加者が参加しました。彼らは違反を評価し、被害者として、彼らがその悪行を許すかどうかを尋ねられた。

約1〜2週間後、彼らはシナリオのサブセットをもう一度読みましたが、今回は各シナリオが中立的な手がかりとペアになりました。

シナリオとキューのペアを学習した後、参加者には赤または緑で書かれたいくつかのキューの単語が提示され、キューの単語が緑のときに関連するシナリオを思い出すように指示され、キューワードは赤でした。

この手順は記憶調査でよく使用され、基本的に特定の情報や詳細を忘れるように人々を訓練します。研究者たちは、許しが忘却の過程に影響を与えるかどうかを見たかったのです。

最初のセッションで許した違反について、参加者は、2番目のセッションでシナリオを忘れるように指示されたときは、具体的な指示が与えられなかったときと比べて、忘れを示しました。

対照的に、参加者は、忘れるように言われても、自分が許していないシナリオを忘れないことを示しました。

一緒に、これらの調査結果は、許しが個人が彼らに対して犯された違反についての詳細を抑制するのを助けることによって意図的な忘却を促進するかもしれないことを示唆します。

したがって、真の赦しを達成するのは難しいかもしれませんが、その結果は、違反が許されると、結果として忘却が容易になる可能性があることを示唆しています。

「この研究は実を結んでいるところであり、許しと忘却の関係は双方向性であり、長期間にわたってはるかに複雑になる可能性があります」とNoreenは述べています。

「時間の経過とともに、新しい調査分野が忘却と許しに基づく介入を組み合わせ、ひいては人々がより効果的に「許しと忘れ」を可能にする強力な治療ツールを生み出すことを願っています。」

出典：http://www.psychologicalscience.org