幻想化を止めるにはどうすればいいですか？

僕の前を通りかかった若い男のことを考え続けています。昨年の夏、家族と私は息子の高校野球チームと合計20日間旅行しました。家族、コーチ、選手の間で、グループは40〜50人でした。ほとんどの食事を一緒に食べ、試合を観戦し、レクリエーションの時間を一緒に過ごしました。

コーチの1人は23歳で、離婚し、2人の幼い子供がいました（7と3）。彼は私の男の子（16と12）の両方で素晴らしかった。私の次の息子には、いくつかの神経学的問題があります（アスペルガーのトゥレットと症状）。しかし、私の息子はこのコーチで「普通の」子供のように振る舞うでしょう。（おそらく、彼は元プロ野球選手であり、私の息子はその主題の専門家であるためです）私の息子も、おそらく初めて、コーチの息子と思いやりのある関係を築きました。コーチと息子が廊下で話したり踊ったりするのを見たとき、私は感動しました（パロディ「White and Nerdy」を歌っている薄っぺらな淡いpipsqueakと踊りながら、混血の巨人が「Down and Dirty」を歌っているのを見ました。陽気な、こっけいな）。私はコーチの周りでとてもリラックスしているように感じました（結局のところ、彼は私の息子を受け入れる数少ない人々の1人です。実際、彼は会社で楽しんでいるようでした）。

私はコーチを少し訪問して、学校にいることやすべてのサッカーの練習に参加することなど、やや母的なアドバイスをしました。友情を育んだり、男の子をプールに連れて行ったりすることさえ想像し始めたと思いますが、私たちが友達であるという考えでさえ、私には少しばかげているように思えました。ある晩、夫との「デート」の後、末っ子に食事を連れていたとき、コーチと一緒にエレベーターに乗った。彼は秘密を持っていると私に話し、それから彼は私と一緒に出かけたいと言った。エレベーターから降りて、立ち止まって話をするように言われたので、引き返しませんでした。夫が部屋を出てすぐに長男と一緒に訪ねてきました。コーチは彼に階下で会うように頼んだ。私は二度と彼に言わなかった、そして彼に電話を切った。彼はその夜二回電話をした。私の前に男の子が電話に出たので、その週末は彼に再び話しかけることはありませんでした。私は彼が飲んでいたのを知っていたので、私はそれをアルコールと孤独にまでチョークで書きました。私は状況を「誤解」していると思っていた夫にそれを話しました。

1週間後、数日間お互いを丁寧に扱い、遠く離れた後、私たちは幼い子供たちを監督する遊園地にいました。他の大人たちは数百ヤード離れた日陰で休むことを決めていました。私たちは1時間半ほど話をしたり、近くに座ったりはしませんでしたが、他の人に会うために帰る途中で、彼はまだ私と一緒に出かけたいと言いました。私は彼にそれは非常に多くの理由でとても間違っていると言いました。彼は詳細を望んでいたので、私は彼にそれらを与え始めました。私がひどい気分になると私が言うまで彼は私の理由に異議を唱え続け、その時点で彼は私にひどい気分になってほしくないと言った。

私はそれで終わりだと思ったが、家族が去る直前に、彼が口を開き、夫がいなくなったら電話をかけてきてくれるとパントマイムしてくれた。（彼は私の夫と友好的であり、彼がまもなく町から出て行くことを知っていました。）私の次の息子は私と一緒にいました、しかし私は彼に「いいえ」と首を横に振りました。びっくりしました。彼は一週間に一回ぐらい電話をし始めた（私は思う）。 IDがブロックされ、夫と一緒にいたときに電話が切れました。私は彼が電話をやめたと思うまで（それは約3か月前でした）電話に応答するのを避け始め、それから私はそれを2回拾いました。

初めて、彼は私を驚かせて連れて行ってくれました、そして私は彼と一緒に数分のアイドルのおしゃべりをしましたが、すぐに電話から降りました。彼は私に質問したり、際どいことを言ったりしませんでした。彼が最後に電話したとき、私は深く息を吸い、電話する理由がないと彼に言いました。彼が謝罪し、二度と電話しないと約束したとき、私は彼を報告すると脅迫しようとしていました。彼はその約束を守った。彼が私に電話をやめたら彼のことを考えるのをやめるだろうと思ったが、おそらく何ヶ月も状況が続いたため（そしておそらく彼は私よりもはるかに魅力的であるため、あるいはおそらく私たちがお互いを十分に理解していないため）私たちは本当に互換性がないことを知っています）私は彼について考えるのを止めることはできません。来年の夏、結婚に向けてカウンセリングを開始する予定でしたが（結婚が存続するかどうか疑問だったので、最初に財政を確保したかったのですが）、コーチの状況により、代わりに約7か月前に開始しました。私の結婚は改善しましたが、私にはまだコーチについての夢があります。まもなく、私はコーチとチームと一緒に旅行するので、この状況を完全に解決したいと思います。

質問に多くの詳細を提供していただきありがとうございますが、残念ながら、具体的な質問が何であるかはわかりません。「コーチ」または何か他のものについて空想をやめる方法についてあなたが尋ねているかどうか私はわかりません。また、あなたが「コーチ」に惹かれているのか、それとも彼があなたに迷惑をかけているのか、そしてあなたが彼を取り除くのに助けが必要であるのかについても、私は不明確でした。あなたが正確に何を求めているのかわからないので、私は一般的な答えを提供します。

ほとんどの人は空想します。研究によると、それは非常に一般的で正常です。結婚している人は独身の人と同じように空想を持っています。私たちは自由な思想家として、私たちが欲しいものは何でも、誰でも考えることが許されています。ファンタジーを幻想化することと演じることは非常に異なります。ファンタジーは現実とは大きく異なり、人々が空想することは、実際に行うことや行うことに喜びを感じることよりもはるかに多いことがよくあります。

自分の行動を制御できる限り、何でも好きな人を考えても大丈夫です。ファンタジーは執着にならず、ファンタジーを現実から解読できます。もちろん、「コーチ」と浮気するのは既婚女性としては不適切だろう。あなたはこれを実現するのに十分賢いようであり、それがあなたが治療を受けている理由です。

治療を始めることであなたは正しい方向に進んだと思います。あなたが言ったように、それはあなたの結婚をすでに助けました。あなたは自分がやるべきことを正確に行いました。セラピーは、あなたが数ヶ月前に始めたとは言わなかったとしたら私が提案したであろうものです。

私はあなたがコーチ、パブリックまたはプライベートで時間を過ごすことをお勧めしません。この状況をどのように解決できますか？コーチへの答えが「いいえ」の場合は、いいえと言うはるかに強力な方法を見つけなければなりません。「私は結婚していて、二度と私を悩ませることはありません。そうすれば、あなたがどんな人なのか、何をしているのかを正確にみんなに伝えます。」何かについての電話はもうありません。彼があなたの息子について話す必要がある場合、彼はあなたの夫と話すことができます。「何も起こっていない」というふりはもうありません。何かが非常に確実に進んでおり、あなたは自分の行動を変え、「続いている」ことに対処するための早期治療を始めました。

私はあなたの質問に答えたと思います。ただし、そうでない場合は、より微妙な回答をご希望の場合は、返信してさらに直接的な質問をすることを検討してください。気を付けて。

この記事は、2008年3月16日にここに最初に公開された元のバージョンから更新されました。