愛する人が精神疾患に苦しんでいるときに子供たちが対処するのを助ける

私には、重度の精神疾患に苦しむ愛する人がいます。彼は、遠く離れた場所の魅惑的で魅惑的な物語を語り、暗闇を恐れないように教えてくれた華麗で美しく、創造的な人です。しかし、ライトのスイッチをオン/オフするのと同じくらい迅速かつ簡単に、私たちの生活は時々刻々と変化しました。

子供の頃、私には理解できませんでした。みんなの家は私のものと同じだと思いました。魔法の言葉を知っている人だけが階段をエスカレーターに変え、いたずらを仕掛ける妖精を防ぐために、夜は戸棚が施錠されていました。

自分の年齢と他の子供たちとの違いに気づいたのは、7歳くらいになってからでした。遊び場の郊外に集まっている年長の子供たちの束に不思議なことに近づいているある学校の休みを覚えています。彼らは必死になって必死の同級生が拳を木の幹に猛烈に押し込むのを見ながら麻痺して立っていました。私はグループを通って木に向かって別れ、彼が終わるまで彼のそばに静かに立ち、砕いたナプキンを私の紙袋のランチから引き出し、彼の血まみれのナックルのためにそれを提供しました。私と血まみれの拳の少年の間ですべての目がずれた。

私は気分が悪い、恥ずかしい、判断された、悲しい、奇妙な気持ちで立ち去りました。しかし、それよりもさらに大きいのは、あなたの指関節が出血するまで木を倒すのが完全に正常であると私がなぜ思ったのかと疑問に思っている頭の中のしつこい声でした。

子供たちはさまざまな方法で自分の世界を理解します。彼らの世界が標準の外にあるとき（そして、これが当てはまる可能性がある無限の方法があるとき）、しばしば魔法の思考が発達上適切な対処スキルになります。

NAMI（精神疾患に関する全国同盟）のファミリーサポートグループガイドラインに基づいて、若いクライアントの多くと共有する次のリストを作成しました。これは、精神疾患に苦しんでいる愛する人がいるかどうかを子供たちが聞いて長く待ち望んでいることのいくつかに対処し、認識し、正常化するための取り組みです。

若いクライアントに言っているように、注意事項：「NOT」には注意してください。彼らは滑りやすい小さなものであり、しっかりと縛られていなければ、滑り落ちて結び目を感じさせます。

私の愛する人は精神疾患に苦しんでいます

1. 私は一人ではありません…4人に1人は精神疾患に苦しんでいて、それを愛する人がたくさんいます。
2. たくさん質問があります...どうなっているのですか？なぜこれが私に起こっているのですか？なぜこれが私の愛する人に起こっているのですか？どうすれば愛する人をより良くすることができますか？私はいつか私の愛する人のようになりますか？
3. 私は非難するべきではありません。それは私のせいではありません。
4. 私の愛する人は私を愛しています。
5. 子供であることは私が必要とすることを意味し、それらは重要です。
6. 話せる保護者がいます。
7. 私は愛する人を直すことはできませんが、部屋の掃除、学校へ行く、健康的な食事をする、自分の世話をする、自分の言葉を使う、自分の気持ちについて話すなど、小さな特定の方法でそれらをサポートできます。
8. 難しいこともあるし、素晴らしいこともあるので、私は多くの希望を抱いています。