両親は私を助けさせてくれません

私の家族には精神疾患の病歴があります。私の母は不安を診断しました、私の父はおそらく鬱病であり、私の兄は鬱病と怒りの問題を診断しました。
私は誰かに会う必要があると思います、私はいつも信じられないほどストレスを感じています、私は人々と話すのに深刻な問題があり、自殺しようとしました。しかし、母は私に助けを求めることを拒否します。彼女は自分のセラピストで成功しませんでした、そして私の弟は彼のすべての問題が母のせいであると彼を確信させたので、彼女は彼を取ることをやめました。今、彼女は精神医学とそれに関連する誰もが嫌いで、誰にも会わせません。未成年なので自分で整理することはできません。また、別の故障が発生して今回は自殺するのではないかと心配しています。
どうすれば親の関与なしに助けを求めることができますか？そして、もし私がなんとか助けを得ることができたなら、どうやってそれを私の母に秘密にしておくことができますか？彼女がそれを見つけた場合、彼女は私を行かせません。

これがあなたに起こったことを残念に思います。学校の指導カウンセラーまたは他の信頼できる教員に相談することをお勧めします。彼らは学校であなたを助けることができます。彼らはカウンセリングを提供し、あなたのニーズのすべてに対処するか、できる人を見つけることができます。あなたが自殺を考えているという事実は、この問題の深刻さの証拠です。すぐに助けを求めてください。

自分に危害を加える可能性があると感じた場合は、緊急サービスに連絡してください。 911に電話する、地元の病院に行く、全国自殺ホットラインに電話するかテキストメッセージを送るなど、複数の方法でそれを行うことができます。全米自殺防止ホットラインの電話番号は1-800-273-8255です。危機のテキスト行情報は次のとおりです。テキストHOMEから米国の741741へ。彼らはあなたを守る方法を知っています。

多くの人々は理想的な生活環境に生まれていませんが、彼らは耐えてきました。私たちの不愉快な生活環境にもかかわらず、人は繁栄しなければなりません。人生はこれほど難しいことではありません。より良い日があるでしょう。

これらの問題を克服する最も効果的な方法は、カウンセリングや他の種類の実績のある治療法を使用することです。人生を終わらせることが効果的な問題解決戦略であると決して考えるべきではありません。私の言葉だけを信じないでください。自殺未遂を生き延びた人々についての物語を読んでください。彼らは死にたくなかった。彼らは苦痛を終わらせたかったので、自分の人生を終わらせようとすることが間違っていたという難しい方法を学ばなければなりませんでした。

ケビン・ハインズのストーリーをご覧ください。彼の話は私が言っていることが真実であることをあなたに納得させるはずです。彼は、自殺未遂を生き延びた他の人のように、彼らが生き延びたことに感謝した。あなたは彼らの物語を読むことから多くを学ぶことができました。

私はあなたが正しいことをし、助けを求めることを望みます。幸運を。

クリスティーナ・ランドル博士