Lucid Dreamersはより内省的です

新しい研究により、自己反射を可能にする脳の領域が明晰夢想家、つまり夢を制御できる人々でより広いことが発見されました。

ベルリンのマックスプランク人間開発研究所およびミュンヘンのマックスプランク精神医学研究所の研究者によると、これは明快な夢想家も、目覚めたときにより内省する可能性があることを意味します。

明快な夢想家は夢を見ている間に夢を見ていると研究者たちは説明している。時には、彼らは夢の中で積極的な役割を果たすことさえできます。しかし、彼らのほとんどは、この経験を年に数回しか持っていません。

彼らの研究では、神経科学者は、明晰夢を頻繁に見ている人と明快な夢を見たことがない、またはめったに見ない人々の脳の構造を比較しました。彼らは、意識の認知プロセスを制御し、自己反射の能力に重要な役割を果たす脳の領域である前頭前野を、明晰夢想家の方が大きいことを発見しました。

明快な夢想家と非明快な夢想家との間の前前頭前野の体積の違いは、明快な夢想とメタ認知が密接に関連していることを示唆していると研究者らは述べた。

この理論は、参加者が覚醒中にメタ認知テストを解いていたときに撮られた脳の画像によって裏付けられています。これらの画像は、前頭前野の脳活動が明晰夢想家の方が高かったことを示しています。

「私たちの結果は、日常生活における内省は、夢を簡単にコントロールできる人のほうが顕著であることを示しています」と、マックスプランク人間開発研究所の寿命心理学センターのポスドク研究員であるエリザフィリビッチ博士は述べています。 。

追跡調査で、研究者らは、これが自己反射の能力を改善するかどうかを調べる夢の明快なボランティアを訓練するつもりであると述べた。

この研究は 神経科学のジャーナル。

出典：Max-Planck Society