神経症は一部の人々が長生きするのを助けるかもしれない

研究者が否定的な感情状態への長期的な傾向が公平または貧弱な健康状態にあると報告した個人の死亡リスクを減らす可能性があることを発見したため、新しい研究は興味深い展望を提供します。

英国の研究者は英国で50万人以上の人々を対象に縦断研究を行い、その結果を 心理学、心理学協会のジャーナル。

調査官はまた、自己申告による健康状態に関係なく、不安と脆弱性の感情に関連する神経症の特定の側面が死亡率の低下に関連していることも発見しました。

「神経症傾向が強いことは、おそらく人々の健康に対する警戒心を高めることによって保護効果をもたらす可能性があることを示唆しているため、私たちの調査結果は重要です」とエジンバラ大学およびサウサンプトン大学の主任研究員であるCatharine R. Gale博士は述べた。

当然のことながら、神経症のレベルが高い人は、神経症のレベルが低い仲間と比較して、イライラ感、欲求不満、神経質、心配、罪悪感などの否定的な感情を経験する可能性が高くなります。

神経症と死亡率の関連を調査した研究では、一貫性のない結果が出ており、死のリスクが高いものもあれば、関係がないか、死のリスクが低いものもあります。

ゲイルらは、既存の証拠から、神経症と死のリスクとの関係は、人々が健康をどのように評価するかに依存する可能性があると仮定しました。

研究者らは、37歳から73歳までの502,655人から収集したUK Biobankデータを調査しました。参加者は、神経症傾向を測定する検証済みの性格評価を行い、全体的に健康状態が良好、良好、公平、または不良であると考えているかどうかを示しました。

研究者はまた、参加者の健康行動（喫煙、身体活動など）、身体健康（ボディマスインデックス、血圧など）、認知機能、および医学的診断（心臓疾患、糖尿病、がんなど）に関する情報も評価しました。

National Health Service Central Registryの死亡診断書を調べたところ、追跡期間中に合計4,497人の参加者が死亡したことが判明しました（平均で約6.25年）。

一般に、データは、神経症のレベルが高い参加者の間で死亡率がわずかに高いことを示しました。

しかし、ゲイルと同僚が参加者の自己評価による健康状態に合わせて調整したところ、関係の方向性が逆転し、神経症傾向が強くなると、すべての原因と癌による死亡のリスクがわずかに低下することがわかりました。

「これをさらに調査したところ、この保護効果は、自分の健康を公平または劣悪であると評価した人々にのみ存在することがわかりました」とゲイル氏は語った。

「また、心配や脆弱性に関連する神経症の1つの側面で高得点をとった人は、健康の評価方法に関係なく、死亡のリスクが低下したこともわかりました。」

興味深いことに、これらの関係は、参加者が神経症的質問票に回答した時点での健康行動や医療診断によって変化しないようでした。これは、研究者を驚かせた調査結果です。

「喫煙、運動、食事、アルコール摂取などの健康行動は、心配/脆弱性の側面の高得点と死亡リスクとの関連の一部を説明していませんでした」とゲイル氏は述べた。

「心配や脆弱性が高まると、人々はより健康的に行動するようになり、死のリスクが低下すると考えていましたが、そうではありませんでした。」

出典：心理学協会