深呼吸を使用してストレスを特定する
彼らの新しい研究では、研究者らは、ストレスの指標として使用するための候補となる可能性のある呼吸中の6つのマーカーを特定しました。
研究者たちは、彼らの発見がストレスを測定するための簡単で非侵襲的なテストにつながることを望んでいます。
しかし、この研究には22人の被験者しか含まれていないため、具体的な結論を出す前に、より多くの人を含める必要があると彼らは言った。
「ストレスを非侵襲的な方法で客観的に測定できれば、アルツハイマー病に苦しむ人々など、介護者へのストレス反応を明らかにすることが難しい長期ケアの患者や脆弱な人々に利益をもたらす可能性があります」とPaul Thomas氏は述べています。 、博士、研究の筆頭著者。
ラフバラ大学とインペリアルカレッジロンドンの研究者によって考案されたこの研究には、2つのセッションに参加した男性10人と女性12人の若い成人が含まれていました。最初に、彼らは快適に座って、ストレスのない音楽を聴くように求められました。第二に、彼らはストレスを誘発するように設計された一般的な暗算テストを実行するように求められました。
研究者達によると、各セッションの前後に呼気検査が行われ、心拍数と血圧が記録された。ガスクロマトグラフィー質量分析として知られている技術を使用して呼気サンプルを検査し、統計的に分析して、化合物のライブラリーと比較しました。
ストレスの多い数学セッションの後、呼気中の2つの化合物（2-メチル、ペンタデカン、インドール）が増加しました。これがさらなる研究で確認できる場合、研究者らは、それが迅速なテストの基礎を形成することができると信じていると述べた。
他の4つの化合物はストレスと共に減少することが示されました、それは呼吸パターンの変化が原因であるかもしれないと研究者達は指摘します。
研究者たちは、彼らの最初の仮定は、ストレスを受けた人々はより速く呼吸し、脈拍数が増加し、彼らの呼吸プロファイルを変化させる可能性が高い血圧が上昇しているということです。
しかし、彼らは、生物学的起源とストレス反応における化合物の役割について仮定するのは時期尚早であることを強調している。
「この研究から明らかなことは、ストレスを割り引くことができなかったことです」と研究者らは、 呼吸研究ジャーナル。 「より正常な環境で、さまざまな年齢のより多くの人々とこの作品をテストすることは賢明で賢明なようです。」
出典：物理学研究所
