他人を大切にする人は長生きする

新しい研究によると、他の人を助けたりサポートしたりする高齢者も、自分自身に賛成しています。

国際的な調査チームは、平均して孫の世話をする祖父母は、そうでない祖父母よりも長く生きることを発見しました。

この研究では、1990年から2009年の間に収集されたベルリンの老化研究のデータに基づいて、70歳から103歳までの500人以上の生存分析が行われました。

このトピックに関するこれまでのほとんどの研究とは対照的に、研究者たちは、主介護者または養育者である祖父母を意図的に含めていませんでした。代わりに、時々育児をしていた祖父母を、育てなかった祖父母と、子供や孫はいないが、ソーシャルネットワークで他の人の世話をした高齢者とを比較しました。

分析の結果は、この種の介護が介護者の死亡率にプラスの影響を与える可能性があることを示しています。

調査の結果によると、孫の世話をした祖父母の半数は、1990年の最初の面接から約10年経ってもまだ生きています。

孫はいないが、家事を手伝うなど、子供を養う参加者も同様です。

対照的に、他の人を助けなかった人の約半数が5年以内に死亡したと研究者らは発見した。

研究者たちはまた、死亡率に対する介護のこのプラスの効果が家族内の支援と介護に限定されなかったことを示すこともできました。分析は、たとえば他の人に感情的なサポートを提供した子供を持たない高齢者にも利益があることを示しました。これらのヘルパーの半分はさらに7年間住んでいましたが、ヘルパー以外の人はさらに4年間しか住んでいませんでした。

「しかし、助けることはより長い人生の万能薬として誤解されるべきではありません」とMax Planck Institute for Human Developmentの適応合理性センターのディレクターであるRalph Hertwigは言いました。 「適度なレベルの介護への関与は、健康に良い影響を与えるようです。しかし、以前の研究では、より強い関与がストレスを引き起こし、それが身体的および精神的健康に悪影響を及ぼすことを示しています。」

研究者たちは、向社会的行動はもともと家族に根ざしていると考えています。

「親や祖父母の親類への向社会的行動の発達が、その後、非親族への協力と利他的行動の進化の基礎を築いた神経系とホルモン系の観点から、人体に痕跡を残したことはもっともらしいようです。 」と最初の著者であるバーゼル大学心理学部の博士課程の学生であるソニアヒルブランドは語った。

この研究は 進化と人間の行動。

出典：バーゼル大学