私のガールフレンドは彼女の元夫の死を悲しんでいます

私のガールフレンドは彼女の元夫に悲しんでいます。彼の死から1年半が経過し、彼女は非常に遠くまで成長しました。彼女は私にすべての問題を取り除いているように感じます。彼女は一般的に私に嫌悪感があり、私に注意を向けることは決してありません。私は物事の矢面に立つようです。私たちには希望がないようです。彼女がどうしているのか分かりません。この問題は、彼の死の記念日以来、雪が降ったように見えました。私たちにとっては、私たちが一緒に暮らしている非常に複雑なことであり、私たちには子供がいます。彼女は私の人生の愛であり、私はこの通過を期待して頑張ろうとしていますが、愛されているとは感じません。何か助けていただけますか？

お時間をいただきありがとうございます
ジョン

ジョン、これはとても痛いように思えます。お時間を割いて書いていただいて良かったです。

未解決の悲嘆は非常に長く続く可能性があり、誰かが先に進まない理由はたくさんあります。あなたがこれらの未解決の感情のスケープゴートであるか、単に彼女がそれらを表現しなければならない最も安全な人であるかどうか、あなたが言ったことから言うのは難しいです。どちらの場合も、時間の長さは変更を保証します。私は3つのことをお勧めします。

最初に、私はあなたが彼女の行動に許容できるものに制限を設定し始めます。悲嘆は、彼らが望む限りずっと誰かを継続的に憎む権利を与えません。制限を設定し、これを習得する際には、自分自身のためのサポートを見つけることをお勧めします。このページの上部にある[ヘルプを探す]タブを使用すると、お住まいの地域の人に連絡できます。

第二に、問題が第三者によって仲介されることができるようにカップルのカウンセラーの前に自分自身を置くようにしてください。多くの場合、この間の感情は、カップルが自分で対処するのに圧倒されます。

最後に、お住まいの地域に悲嘆カウンセラーやグループがあるかどうかを確認します。通常、地元の葬儀場または地域病院には、専門的で定期的に利用できるリソースがあります。ガールフレンドと一緒に行くことを申し出てください。そうすれば、あなたと彼女の両方が一緒に動くことについて学ぶことができます。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@