睡眠の問題は世界的な流行ですか？
ウォリック大学のウォリック医科大学の研究者によるアフリカとアジア諸国の睡眠問題の分析によると、推定1億5000万人の成人が、発展途上国全体で睡眠関連の問題に苦しんでいます。
調査によると、人口の16.6％が調査対象国で不眠症やその他の重度の睡眠障害を報告しており、これはカナダと米国で見られる20％にかなり近いとのことです。
研究者らは、ガーナ、タンザニア、南アフリカ、インド、バングラデシュ、ベトナム、インドネシアの8つの農村地域とケニアの都市部で、50歳以上の女性24,434人と男性19,501人の睡眠の質を調べました。
彼らは、睡眠の問題と社会人口統計、生活の質、健康状態、および精神状態との間の潜在的な関連性を調査しました。
研究者は、先進国で見られる傾向を反映して、うつ病や不安などの精神疾患と睡眠障害の間に最も強い関連が見られたと指摘しています。
研究者達はまた、調査された国々の間で「印象的な変動」があったことを指摘します。たとえば、バングラデシュでは、睡眠障害の有病率が最も高く、女性の割合は43.9％で、先進国の2倍を超え、男性の23.6％をはるかに上回っています。研究者らによると、バングラデシュでは不安とうつ病のパターンが非常に高かった。
ベトナムでは、女性の37.6％と男性の28.5％が睡眠障害を報告しました。一方、タンザニア、ケニア、ガーナでは、8.3％から12.7％の割合が見られました。
研究者たちはまた、南アフリカは他のアフリカ諸国の2倍の割合であると指摘しました。女性は31.3パーセント、男性は27.2パーセントです。
インドとインドネシアの人々の睡眠の問題はほとんどありませんでした—インドの女性では6.5％、インドの男性では4.3％、インドネシアの男性では3.9％、女性では4.6％と報告されています。
調査では、高所得国で見られるパターンと一致して、女性や高齢者グループで睡眠問題の有病率が高いこともわかりました。
「私たちの調査によると、発展途上国の睡眠障害のレベルはこれまで考えられていたよりもはるかに高いことがわかります」と、この研究の筆頭執筆者であるSaverio Stranges博士はジャーナルに発表しました。 睡眠.
「これは、多くの低所得国がHIVのような感染症だけでなく、心血管疾患や癌のような慢性疾患の増加率から来る乏しい財源に圧力をかけて病気の二重の負担に直面しているので、特に心配です。この新しい研究は、睡眠障害が低所得環境の高齢者、特に女性の間の重要で認識されていない公衆衛生問題を表す可能性があることを示唆しています。
調査によると、睡眠の問題は大都市での生活とは関係がないことがわかりました。調査対象となった人々のほとんどは農村部に住んでいたため、「都市部に住んでいる人々の数値はさらに高くなると予想されるかもしれません」と述べた。
出典：ウォリック大学
