両親が日常の課題を理解すれば、ティーンの健康はより良く

新しい調査では、親が10代の毎日の経験をよりよく理解すればするほど、10代のメンタルヘルスが良くなることが示唆されています。

さらに、ティーンエイジャーの日常生活を「得る」親がいることは、ティーンエイジャーの体が細胞レベルのストレスに反応する方法に影響を与え、身体の健康を改善する可能性があります。

この研究は 心身医学：生体行動医学ジャーナル.

「これらの結果は、思春期の毎日の経験に関する親の正確さが、思春期の健康と幸福に役割を果たす特定の毎日の親要因である可能性があるという予備的な証拠を提供しています」とカリフォルニア大学のローレンJ.ヒューマン博士は述べています。サンフランシスコ、そして同僚。

この研究では、116組のペアレントが2週間毎日日記を書きました。青少年とその両親は、10代の1日の要求（学校と家庭でどれだけの仕事があったか）と一緒に1日の陽性を評価しました。

十代の若者たちはまた、抑うつとストレスの一般的なレベルを評価しました。

両親の評価は、一般的に10代の若者が家庭でよりポジティブな日を過ごしたとき、および両親と10代の若者が一般的に一緒にポジティブな日をより多く持つときにより正確でした。

両親が10代の毎日の要求を評価する際の正確さは、思春期のうつ病やストレスレベルとはあまり関連していませんでした。

親と10代の（毎日の要求に基づく）合意の一致または一致は、ストレスレベルとうつ病に違いをもたらしました。

「しかし、両親が一緒に彼らの日の陽性をより正確に認識した青年は、より低いうつ病と知覚されたストレスを報告しました」と人間と共著者は書きます。

言い換えれば、両親と10代の若者が一緒に良い（またはそれほど良くない）一日を過ごすかどうかについて一般的に合意した場合、10代の若者はより良い心理的適応を持っていました。

この研究はまた、親の認識が「健康に関連する生物学的メカニズム」にどのように影響したかを見た。

これには、ストレスホルモンコルチゾールに対する細胞反応を含む、炎症に関与する免疫機能のテストが含まれていました。

10代の好意の両親による正確な認識は、「グルココルチコイド過敏症」の増加と関連していました。

これは、十代の若者たちが「免疫細胞はコルチゾールからの抗炎症性シグナルに対してより敏感だった」ことを意味する、とヒューマンは言った。

研究者によると、ストレスに対する免疫反応は、過酷な家族環境と身体の健康との間の重要なリンクであると考えられています。

慢性炎症は、心血管疾患やその他の加齢による慢性疾患と関連しています。

「全体として、これらの調査結果は、親が青年期の日々の経験をどれだけよく理解しているかが、青年期の心理的機能と糖質コルチコイド感受性の両方に独特の役割を果たす可能性があるという新しい証拠を提供します」と人間と共著者は書いています。

彼らは、彼らの研究が「自分の日常生活に関する他者の認識の正確さを、健康に潜在的に関連する免疫学的プロセスにリンクする」最初のものであると付け加えます。

人間と同僚は、親の正確さが思春期の健康に独特の役割を果たす可能性があると信じており、さらなる研究に値します。

「因果関係と一般化可能性については疑問が残りますが、これらの調査結果は、思春期の精神的および肉体的健康に影響を与える可能性のある日常の親と思春期の関係プロセスに光を当て始めています。」

出典：Wolters Kluwer Health