ピア介入は多くの若い喫煙者がやめるのを助ける

で発表された新しい研究によると、地域社会の設定で同僚の短い介入に参加した若い喫煙者の約12.5％は、6か月以内に習慣をやめることができました 地域保健ジャーナル.

研究者によると、これらの結果は非常に有望であり、喫煙者の約5％だけが通常、自分で禁煙することができます。

研究の共著者であるキンバリーバンクストンリーのシニアプログラムによると、「より新しい喫煙者を対象とした禁煙活動は、長期喫煙者と社会的喫煙者として特定された若い喫煙者に有効な方法に基づいているためと思われます」と述べています。呼吸カリフォルニアサクラメント地域のニコチン依存（STAND）プロジェクトに対して行動を起こすサクラメントのディレクター。

「私たちのアプローチとの主な違いの1つは快適性の要因でした。若い喫煙者は、一般的にみんながたむろしている場所で、自分の年齢の人と交流することができました。」

「ストリートチーム」として知られる約30人の高校生と大学生が、1対1の教育、やる気を起こさせるメッセージ、禁煙キット、禁煙リソースへの紹介など、5〜10分の介入を提供しました。チームメンバーは、同じくアウトリーチプロトコルを開発したSTANDによって採用およびトレーニングされました。

チームは4年間で、約30の見本市、コンサート、モールの活動、第2土曜日のアートウォーク、その他のサクラメント地域のコミュニティイベントに設置されたブースで、279人の若い喫煙者に介入を提供しました。 6か月以内に76人の参加者に3回フォローアップコールを行い、情報を収集して介入が機能したかどうかを判断しました。

参加者の約12.5％が6か月の時点で禁煙しており、自分で禁煙しようとする喫煙者の禁煙率の2倍以上です。

参加者の過半数（70％）は、ウォーターボトルにパッケージされたプレゼントの禁煙キットが禁煙の取り組み、特にガム、トレイルミックス、つまようじ、蜂蜜スティックなどの口に入れたり手に持ったりできるタバコの代替品を助けたと報告しましたストレスボール。

ストリートチームとの話し合い、特に禁煙戦略、喫煙のコスト、タバコの健康被害に焦点を当てたものも役に立ちました。

次に、研究者はコミュニティカレッジキャンパスなどの特定のサイトでの介入の有効性を調査し、それらのサイトの配信チームも活用する予定です。

「ほとんどすべての喫煙者は、26歳までにタバコを使用することを最初に試みました」と、カリフォルニア大学（UC）デービスヘルスの内科医であるElisa Tong博士は述べています。 「依存性行動がハードワイヤードになる前に喫煙をやめるように彼らを奨励する方法を見つけることができれば、タバコ会社が製品の生涯の使用を強化するために常に考案している魅力的な方法を先に進める可能性がはるかに高くなります。」

「私たちの目標は、サクラメントの若者がタバコのない生活を送るように働きかけ、それに力を与える最も強力な方法を見つけ、それらのツールをカリフォルニアの他の地域や米国と共有することです。」

出典：カリフォルニア大学デービスヘルスシステム